女性喝什麼茶可以養生?
本文已影響1.58W人
本文已影響1.58W人
玫瑰花茶
玫瑰花氣味芳香,既能疏肝理氣而解鬱,又能活血散瘀而調經,有柔肝醒脾、行氣活血的作用,主要適合於肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調,或經前乳房脹痛者。玫瑰花對治療面部黃褐斑也有一定作用,很適合中青年女性飲用,是養顏、消炎的天然飲料的首選。
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸,能改善內分泌失調,對消除疲勞和傷口癒合也有幫助。調氣血,調理女性生理問題,促進血液循環,美容,調經,利尿,緩和腸胃神經,防皺紋,防凍傷,養顏美容。身體疲勞痠痛時,取些來按摩也相當合適。
對青年女性而言,當心情鬱悶、胃脘脹滿疼痛或月經不調、乳房脹痛時,取5~10克的玫瑰花,開水沖泡20~30分鐘後飲用,症狀即有改善。
菊花茶
味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用。現代醫學研究證實,菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,主要適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。同時,菊花茶也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。
金銀花茶
味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花爲清熱解毒之良藥,既能清裏熱,又能散表熱,臨牀上主要用於治療各種癰腫瘡毒、熱毒血痢及溫熱病等。金銀花葯性偏寒,不適合長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。
桑茶
桑葉含有多種維生素及礦物質、氨基酸、碳水化合物和植物纖維。1993年國家衛生部確認:桑葉“藥食同源”。桑葉是上好的功能食品,它能降壓、降脂、抗衰老、增加耐力、降低膽固醇、抑制脂肪積累、抑制血栓生成,抑制腸內有害細菌繁殖,抑制有害的氧化物生成,最突出的功能是防治糖尿病。有止咳、去熱,治療頭暈眼花、消除眼部疲勞、消腫、清血,治療痢疾、浮腫、補肝、祛斑、養顏、抗衰老等功能。
女人適合喝什麼養生茶 女性喝什麼茶保健養生
女生可以喝什麼茶排毒養顏?女生喝什麼茶可以美容?
男人可以喝那些養生茶 有什麼注意事項
女性喝什麼茶可以美白皮膚呢
喝什麼茶纔可以健脾養胃呢
以茶養生 可這幾款要慎喝
養肝護肝防肝病可以喝什麼茶
秋季美容養生茶:秋季女人喝什麼茶養顏排毒
女性養生喝什麼 綠茶是首選
女性夏季喝什麼茶養生 推薦五款養生茶飲
喝茶可以減肥嗎?喝什麼茶
女性喝什麼可以美容養顏 試試下面這些茶和湯
女生喝什麼茶好 6款茶養顏又養生
女性在經期時可以喝玫瑰花茶嗎
女性喝什麼茶比較好 喝秋季養生茶有好處
女性喝什麼茶養生 這5款適合常喝
孕期女性可以喝茶嗎?
春季喝什麼茶可以養肝護肝
女性怎麼喝茶養生養顏
女人適合喝什麼養生茶?
男性養生喝什麼養生茶好
冬季喝什麼茶養生 喝茶可養胃助消化
養生喝什麼茶好 喝養生茶方要注意什麼
女性經期可以喝紅茶嗎
夏季老年人養生喝什麼茶 7種養生茶可常喝
喝哪些枸杞茶可以養生
女性喝什麼補氣血 常喝養生茶補氣血
喝茶養生誤區 綠茶可以減肥嗎
以茶養生:什麼時間喝最好
女性養生喝什麼茶好 女性養生美容四款好茶
老人平時喝茶可以養生嗎?
女性經常熬夜泡什麼喝 五款茶飲可以喝
女性秋季喝什麼茶好 喝4款養生茶有好處
兒童白癜風能否曬太陽呢
婦產科醫生30年首次奇遇 29歲媽媽順產11斤女嬰
魅力男人西裝搭配風格 令人銷魂
李易峯臺灣探班趙麗穎始末 是誰阻止了李易峯趙麗穎在
老人推遲心理衰老的小妙方
中秋吃月餅會長肉嗎
腫瘤科醫生治不孕遭質疑 如何治療不孕症
高珀富斯Asymétrique腕錶 全新演繹Double Tourbillon
卡靈頓事件回顧 卡靈頓事件如果發生在現在會怎樣
涉黑頭目吳學佔已被逮捕 冠縣吳學佔黑惡勢力團伙被搗
做夢夢見暗戀情人預示着什麼
時尚街拍:潮人自有潮搭法
馬思純易立競battle誰贏了 馬思純易立競好敢說
用四標誌判斷男性心理是否健康
男性基礎打底的百搭襯衫 一款你值得擁有的單品