肩周炎要怎麼治療纔好?
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肩周炎怎麼治?現在爲大家介紹幾種常用的療法。
1.加強鍛鍊活動。患者應本着“三分治療,七分鍛鍊”的精神,多做上舉、後伸、旋後屈肘活動,時間從短到長,力度由輕到重。如“手拉滑車”、“蠍子爬牆”、“掛單槓”等運動可參與。
2.按摩。手法推拿按摩具有散寒止痛,活血化瘀,疏通經絡,滑利關節,強筋壯骨的作用。首先點按大椎、肩井、天宗、曲池2~3分鐘,然後對肩周進行按摩推拿,手法應從輕到重,由重轉輕,以局部有溫熱舒適感爲度,儘量避免暴力手法。
3.刺理療法。針刺理療取穴肩?、肩中、肩外俞、巨骨、天宗、曲池、阿是穴(痛點處),可配合艾灸,每日或隔日1次。能起到溫經散寒,?風除溼,解痛活絡作用。
4.封閉療法。主要用確炎舒鬆、強的鬆龍等激素藥加少量局麻藥。對肩部痛點進行封閉治療,能起到消腫、抗炎、鎮痛作用。一般每週1次,連續2~5次爲宜。
5.藥物療法。運用補氣血、益肝腎、溫經絡、?風溼。如獨活寄生湯、桃紅四物湯或西藥消炎痛、炎痛喜康、芬必得等按常規用量服用、10天爲一療程。另外,局部可貼傷溼止痛膏、狗皮膏等。
6.小針刀療法。小針刀爲鍼灸針樣有鋒利刀口的器具,醫者運用小針刀,在患者肩部相關部位進行撥、挑、刺、割等手法,直達病所,達到鬆解黏連組織、?瘀生新的目的。
7.臂叢麻醉加手法。對肩部黏連嚴重的患者,可在臂叢麻醉下,運用手法在無痛下進行黏連分離。1~2次後,效果明顯。
溫馨提示:肩周炎的治療方法,在生活中要貴在堅持,我們如果做到防寒保暖和經常鍛鍊身體,肩周炎的症狀就會得到很好的緩解。
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