肩周炎怎麼治療 推薦5款中成藥
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5款中成藥治療肩周炎
1、痹隆清安片
藥物組成:懷生地、制馬錢子、制乳香,制沒藥、薏苡仁等。
功效:除溼消腫,活血化瘀,舒筋活絡。
主治:肩周炎各期有熱象者。
2、風溼寒痛片
功效:祛風散寒,利溼通絡,扶正固本。
主治:肩周炎各期。
服法:口服每次6片,每日2~3次。
3、昆明山海棠片
藥物組成:昆明山海棠。
功效:通經活絡,消腫止痛。
主治:筋骨疼痛,風溼寒痹,麻木不仁,肩周炎之早期。
服法:口服每次2~3片,每日3次。
4、風痛安膠囊
藥物組成:防己、木瓜、桂枝、生石膏、薑黃、海桐皮、忍冬藤、連翹、通草、黃柏。
功效:清熱利溼,活血通絡。
主治:肩周炎早、中期有熱象者。
服法:口服每次4~5粒,每日3次。
5、痹苦乃停片
藥物組成:制川烏、制草烏、制乳香、制沒藥、制馬錢子、懷生地、薏苡仁等。
功效:祛風散寒,活血化瘀,舒筋通絡。
主治:肩周炎各期。
服法:口服每次5~7片,每日4次,連服3個月爲1療程。
肩周炎的自我按摩方法
1、用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側,時間大約1-2分鐘,在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2、用健側手的第2-4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位,時間大約1-2分鐘,按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3、用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時間大約1-2分鐘。
4、還可在患肩外展等功能位置的情況下,用上述方法進行按摩,一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5、最後用手掌自上而下地掌揉1-2分鐘,對於肩後部按摩不到的部位,可用前面介紹的拍打法進行治療。
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