吃什麼可治療肩周炎呢

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食物療法對治療肩周炎有一定的療效，肩周炎患者在接受正規治的前提下，可適當選擇食療。

1.川烏粥

材料：生川烏頭約5g，粳米50g，薑汁10滴，蜂蜜適量。

製法：川烏頭搗碎，並研成極細粉末留用;粳米煮粥，粥快成時加入川烏末並改用小火慢煎，粥快熟時加入薑汁及蜂蜜，攪勻後稍煮即可。

功效：祛散寒溼，通利關節，溫經止痛。

2.白芍桃仁粥

材料：白芍20g，桃仁15g，粳米60g。

製法：白芍水煎取液約500ml留用;桃仁去皮尖，搗爛如泥，加水研汁，去渣;用白芍液和桃仁液加粳米煮爲稀粥，即可食用。

功效：養血化瘀，通絡止痛。

3.桑枝雞湯

材料：老桑枝60g，薏苡仁10g，老母雞1只，鹽少許。

製法：將桑枝洗淨切成小段，與雞共煮至爛熟湯濃即可，加入調料，飲湯吃肉。

功效：祛風溼，通經絡，補血氣。

4.附桂豬蹄湯

材料：附片10g，桂枝10g，桑枝30g，羌活15g，豬蹄1對，調料適量。

製法：豬蹄去毛剁塊留用，以上藥材用布包在一起，加水同燉至豬蹄熟。去藥包，加入食鹽、味精、胡椒等調料，煮沸服食。

功效：祛寒止痛，溫經止痛。

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