這4種粗糧有可能導致不孕
本文已影響3.04K人
本文已影響3.04K人
一、黑米
黑米是我們日常生活中比較常見的一種大米種類,它的營養價值很高並且屬高蛋白品種。據分析測定:含蛋白質9.56%-11.8%,比普通大米高出6.8%,含脂肪2.70%,比普通大米高出2%以上,還富含16種氨基酸。除此之外,還含有天門冬氨酸、蘇氨酸等物質,而且含量還比國內其它大米還要高出許多。
二、綠豆
在綠豆中除了含有豐富的蛋白質、氨基酸、澱粉等營養成分之外,同時還含有大量的高纖維。如果女性經常食用的話不僅僅會導致荷爾蒙水平下降,甚至還會停止排卵從而導致不孕。
三、蕎麥
蕎麥中的營養價值非常高,每100克蕎麥麪粉含蛋白質10.6克,高於大米(6.8克);含脂肪2.5克,高於大米和麪粉。蕎麥的蛋白質以球朊蛋白爲主,40%是可溶性,除此之外在蕎麥中還含有人體所必須的八種氨基酸。專家指出,蕎麥是一種非常不適合女性食用的粗糧類食品,在食用的時候最好是能間隔一星期的時間,這樣纔不至於對女性的身體造成傷害。蕎麥會導致女性不孕不育,對於這個問題現在正在進一步的實驗中,還沒有完全定義。
四、高粱
高粱中含有極其豐富的營養,其中澱粉含量65.9%-77.4%,蛋白質含量8.26%-14.45%,粗脂肪2.39%-5.47%。我國用高粱當做糧食的歷史非常悠久,但就算這樣一個健康的營養食物,同樣也會導致女性不孕不育。經過現代醫學研究發現,高粱中的營養再過豐富,女性也不宜過量食用,並且在食用的時候最好是能搭配一些富含維生素的食物,這樣纔不至於讓高粱奪走你的“孕”氣,從而導致女性不孕不育。
粗糧中含有的大量高纖維會在一定程度上擾亂女性的荷爾蒙分泌,吃的越多,會導致女性受孕的概率變小,吃的過多還會導致排卵停止。所以,當備孕失敗時,除了要檢查身體之外,還要想想生活中是否吃了一些不利於懷孕的食物。
導致不孕不育的原因有哪些 這些因素導致的
腰痛可能致殘 導致腰痛的這4點要注意了
生不了娃 或可這些避孕方法導致
痛風能不能吃粗糧呢?
粗糧不可隨便吃,哪些人不宜過多食用粗糧?
大姨媽晚來了 可能是這4個因素導致
孕婦腳心疼怎麼回事 或可是4種原因導致
這種筷子可能會導致肝癌發生
你知道嗎 睡姿不好可能導致女性不孕
粗糧雖好 但是這些人卻不能吃
孕婦爲何會拉肚子 或可這四種原因導致
導致女性腿粗的原因是什麼 腿粗的4種因素
粗糧哪些人不能吃呢
香水可能導致不孕?(圖)
春天多注意 孕婦吃這些可能導致流產
備孕好久都沒有懷上 可能是這些原因導致
吃粗糧可以減肥嗎 粗糧減肥食譜
粗糧也可以豐胸?粗糧豐胸祕訣
腎不好 可能跟這4種食物有關
粗糧讓減肥又快又健康 吃粗糧爲何有利於減肥米飯中加粗糧營養又減肥吃粗糧減肥注意的誤區
警惕這八種食物易導致不孕
女子懷孕連吃4只螃蟹導致流產 孕婦有哪些食物不能吃?
陽痿出現 可能是這4個因素導致
粗糧雖好 不要貪吃 粗糧吃太多也有壞處
懷孕腹瀉怎麼辦 可能是這些原因導致
減肥期間吃什麼粗糧不長肉 試試這幾種粗糧效果很不錯
常見的僞粗糧有哪些?什麼人不適合吃粗糧?粗糧吃過多的壞處
這樣吃粗糧可有效調理寶寶腹瀉
備孕夫妻必看:四種粗糧可能會致女性不孕不育
過度緊張排卵期可能導致不孕不育
粗糧雖好 但這幾類人莫碰粗糧
孕婦不能吃哪些粗糧雜糧 如下粗糧孕婦不能吃
男性沒有性慾?可能是4個因素導致