陽痿出現 可能是這4個因素導致
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陽痿是常見的一種男性性功能障礙,不僅僅會影響到身體的健康,同時也會給心理造成一定的壓力,嚴重的話會導致家庭的破裂,那到底是什麼引起的陽痿呢。
導致陽痿的因素有哪些?
1、心理的因素
如果長期處於緊張、壓抑以及焦慮的不良心理因素情況下會導致陽痿的發生,平時缺乏一定的性知識教育、受到了精神上的創傷、夫妻之間不協調、性生活的場合不適當等,陽痿也會加重心的負擔,會造成惡性的循環。
2、器質性的疾病
器質性的疾病主要是包括神經、內分泌、血管而發生的病變,常見的病情主要有冠心病、糖尿病、高血壓、甲狀腺疾病、腎病、腦部的手術、陰莖手術,長期性的吃降壓藥物和精神類的藥物等都會導致陽痿。
3、年齡
隨着年齡的增長,陽痿的發病率也會變得越來越高,一般到了20到30歲的時候陰莖不需要過多的刺激,就可以迅速的勃起,但是到了40歲以後已經需要長時間的刺激才能夠勃起。
4、不良的生活習慣
長期性的吸菸喝酒,工作壓力比較大,容易導致睾丸間質細胞受到損傷,降低了血液中雄激素的水平,從而引起陽痿。
陽痿的預防方法
一、提高身體素質
身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是陽痿發病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。
二、消除心理因素
要對陽痿有充分的瞭解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待陽痿,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因爲一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,儘量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峯,即將射精時,更要思想集中。
三、節房事戒手淫
長期房事過度,沉浸於色情,頻繁手淫導致精神疲乏,是導致陽痿的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分牀,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿的有效措施。
四、注意飲食調理
多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動物內臟因爲含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高性慾;此外含鋅食物,含精氨酸食物都有助於提高性功能,預防陽痿問題。預防陽痿不必忌口,避免處處設防,增加心理負擔,同時也避免營養缺乏,身體虛弱。
五、戒菸酒對於防治陽痿也有着積極的作用
長期抽菸會阻礙血液流入身體外周,影響陰莖的血液循環,影響性反應的產生,從而引起陽痿。國外研究者指出,導致血液循環不良而造成陽痙的因素有抽菸、糖尿病、高膽固醇和高血壓,而以抽菸爲重。酒是一種性腺毒素,飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒,男子表現爲血中辜丸酮降低,70%-80%的人出現陽痿或不育。
六、謹慎用藥
中醫對陽痿的防治,強調辨證施治,依照各種不同的體質類型對證下藥,不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑,未必能提高性功能,反而導致其他疾病。到目前爲止,西藥還沒有治療陽痿的特效藥,相反卻有不少藥物可以導致陽痿。
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