金盞馬鞭草茶的泡法及功效

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金盞馬鞭草茶的泡法及功效

(圖片來源:百度)

金盞馬鞭草茶的泡法

材料:馬鞭草5克,金盞花3克。

泡法

1.選用馬鞭草5克、金盞花3克放入杯中。

2.然後再將燒開的沸水倒入杯中,浸泡約5分鐘後飲用即可。

金盞馬鞭草茶的功效

1.消腫解毒:金盞馬鞭草茶一般用於運動扭傷,或者身體不適的人群飲用。

2.排汗去溼:冬天喝金盞馬鞭草茶有助排汗,排除體內有害有毒物質。

3.排除毒素:金盞馬鞭草茶能解體內毒素、利水消腫;然而金盞花則具有清熱解毒,幫助發汗的功效。

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