布丁花果茶的泡法及功效
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(圖片來源:百度)
布丁花果茶的泡法
材料:葡萄100克,紅茶包1個,布丁2-3個。
泡法:
1.將布丁切成小塊,裝入盤子,以備用。
2.取一個玻璃杯子,倒入沸水,加入紅茶包,大約3分鐘左右後取出茶包。
3.把葡萄清洗乾淨,切碎,去籽,然後放入榨汁機榨汁。
4.把葡萄汁、布丁塊一起加入紅茶中,調勻即可飲用。根據個人喜好,還可以加入適量的蜂蜜或冰糖。
5.在夏季,喜歡喝冷飲的,還可以加入冰塊,或者晾涼後放入冰箱,冰鎮後飲用。精彩閱讀:檸檬冰紅茶的泡法及功效
布丁花果茶的功效
1.葡萄:葡萄富含多種人體所需的氨基酸和強抗氧化物類黃酮,可清除體內自由基,抗衰老,葡萄中的多量果酸有助於消化,健脾和胃。
2.紅茶:紅茶富含胡蘿蔔素、維生素A和多種人體所需的氨基酸,可以幫助胃腸消化、促進食慾、提神消疲、生津清熱、可利尿、消除水腫功能。
3.布丁花果茶:這款茶具有提神醒腦、生津清熱、抗氧化和抗衰老的功效。
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