瞭解免疫低下的分類 正確提高寶寶免疫力

寶寶免疫力低下的分類

先天性免疫低下

先天性免疫低下的治療，需要根據病情采用不同的措施，一般治療較困難，治療也是長久的，目前對於某些先天性免疫低下也有了行之有效的方法。由於先天性免疫低下多由基因突變引起，因此具有遺傳性。

後天繼發性免疫低下

後天繼發性免疫低下的關鍵是要去除引起免疫低下的原因。許多病毒或細菌感染都可以損害免疫系統，極端的例子是艾滋病。只要能有效清除感染病灶，免疫功能大多會逐步恢復。

治療疾病的藥物有些可能影響免疫系統的功能，所以更改或停用引起免疫低下的藥物是關鍵；營養不良也會影響到免疫系統的發育和成熟，引起免疫低下。其他許多疾病也可能影響到免疫系統，如先天性心臟病患兒，當心髒畸形校正後，反覆感染的情況就會明顯改善。

不管是先天性免疫低下還是後天繼發性免疫低下都需要系統的治療。許多懷疑為免疫低下的孩子往往都是生理性免疫低下，對於這類孩子，正確的認識和處理十分重要。

生理性免疫低下

生理性免疫低下的表現一般沒有上述兩種免疫低下嚴重。感染主要是上呼吸道，如感冒等，而不是肺炎、腦膜炎、敗血症等嚴重感染。

此外很多孩子往往表現為初入托兒所、幼兒園、學校後容易感冒。這是因為孩子在集體生活中接觸各種細菌、病毒的機會和種類增多。如同有的孩子到了一個新環境後，可能發生心理變化一樣，這需要一個適應過程，一般要一年左右。

生理性的免疫低下是每個人在成長過程中都必須經歷的，是正常現象。因為從嬰兒一出生開始，身體的免疫系統就象身體其他系統一樣，同樣經歷著發育成熟的過程。與成人相比，孩子更容易感冒，這就是因為孩子存在生理性免疫低下。

人類的免疫系統發育成熟與神經系統的發育成熟有許多類似的地方。孩子在不斷“試錯”的過程中，智力才能得到鍛鍊，事實上，沒有一個孩子從不犯錯。免疫系統也是一樣，通過不斷與外界物質的接觸，免疫系統也會得到鍛鍊，才會正常發育成熟。當然，免疫系統正常的成熟過程每個人可能有區別，而且受到各種身體狀況的影響。因此，有少數孩子免疫低下表現更突出、持續的時間更長，並且得病較重和較頻繁，表現接近病態的免疫低下。這種情況需要一定的醫療指導和適當的治療。

寶寶免疫力低下怎麼提高

孩子的免疫系統尚未強固，這也是為何幼兒園裡一個小朋友傷風，其它人可能跟著感冒。據估計，幼兒每年傷風感冒的次數是6～10次。

隨著年齡增長，孩子的免疫機能逐漸成熟，3歲以上孩子體內免疫血清的抗體濃度即接近成人；8歲後，整個免疫系統的抵抗力已和成人相當。

免疫系統負責保衛身體，免受細菌、病毒等傳染病原的侵害，可說是體內的保全人員。無須靠藥物或健康食品，以下10招便能捍衛孩子的免疫系統，使其發揮最佳功效。

多喝水

多喝水可以保持粘膜溼潤，成為抵擋細菌的重要防線。80磅（約36公斤）以下的孩子，一天應喝的水量是每10磅體重對應250cc（也就是體重18公斤的孩子每天該喝1000cc的水）。

為了確保健康，應儘可能讓孩子理解喝水的重要。上學、外出時讓孩子揹著水壺，車上隨時放一瓶水，規定吃晚飯時每個人都要喝水，讓喝水成為一個好習慣，而你也會發現水的另一個好處：即使不小心打翻，也不會弄髒衣物。

不必過於乾淨

免疫系統能對傳染病原形成免疫記憶，萬一再次遇上，可以很快將其消滅，如果你家太乾淨，孩子沒有機會透過感染產生抗體，抵抗力反而減弱，並可能導致過敏和自體免疫失調。

世界衛生組織（WHO）曾警告，抗菌清潔用品會使微生物抗藥性問題更嚴重；而美國醫學會也呼籲大眾避免使用含抗菌成分的清潔用品，因這些產品可能是抗藥性微生物的來源，只要使用一般肥皂和水就可達清潔的效果。

教孩子洗手

雖然太抗菌、乾淨無益健康，但仍要培養孩子基本的衛生習慣，尤其在上廁所後把手洗乾淨，可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。

足夠的睡眠

睡眠不良會讓體內負責對付病毒和腫瘤的T細胞數目減少，生病的機率隨之增加。專家建議成長中的孩子每天需要8～10小時的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡片刻。

和孩子討論身體自我治療的能力

讓孩子瞭解身體具備的自愈力，當孩子感冒或擦傷，一起留意他復原的速度，如此孩子將學會相信自己的身體本能，不致過於依賴藥物。一項發表在2000年美國風溼病學年會的研究指出，慢性病童的父母如果經常和孩子討論疾病，強調他們的虛弱，將會讓他們更焦慮不安。

多和其它孩子接觸

根據2000年發表在《新英格蘭醫學期刊》的研究，13歲以下的孩子如果幼小時即和較年長的手足，或托育機構裡的小朋友相處，日後罹患氣喘的機率減少一半。

研究人士指出，透過接觸其它孩子，暴露在感染原下，可以刺激孩子的免疫反應，增強寶寶的免疫力，降低對過敏原起反應而引發氣喘的機會。