寶寶免疫力低下的6大原因 家長趕緊看過來

寶寶免疫力低下可能是環境汙染造成的，也可能是營養不良引起的，同時免疫功能低下要警惕先天性疾病，長期亂用抗生素會導致免疫功能低下，家長千萬不要給孩子亂用抗生素，抗生素會影響寶寶自身免疫功能，導致寶寶免疫力低下的原因有哪些？

寶寶免疫力低下常見6大原因

1、環境汙染嚴重容易導致寶寶免疫力低下，汙染的空氣進入呼吸道會引發呼吸道感染，會影響肺的換氣功能，家長要為孩子創造好的生活環境，儘量少帶孩子到人多的地方，環境汙染對寶寶的身體會造成損傷，因此儘量遠離汙染的環境。

2、微量元素缺乏會導致免疫功能低下，因此要增加微量元素的攝入量，增加鐵元素和鈣元素的攝入量，媽媽要注意正確餵養寶寶飲食儘量做到多樣化，避免食物過於單一，否則會導致寶寶營養不良，從而會導致抵抗力下降。

3、先天性疾病會導致免疫力低下，如先天性肺發育不全，先天性心臟病等，這些疾病是寶寶的常見疾病，這些疾病會導致免疫功能低下，對於先天性有疾病的寶寶，家長要做好護理工作，並且要注意疾病的治療。

4、長期濫用抗生素會影響寶寶自身免疫力，抗生素會影響寶寶身體的抗病能力，因此家長要注意，不能經常給孩子用抗生素，抗生素並不是萬能藥物，抗生素會對孩子的身體造成損傷，並且會加重孩子腎臟和肝臟的負擔，也會打亂人體的平衡。

5、濫用激素類藥物會影響寶寶免疫力，很多家長在寶寶出現不適時運用激素類藥物，激素藥物會影響寶寶免疫功能，家長儘量做好寶寶身體的護理工作，千萬不要亂給寶寶用藥，否則對寶寶身體的影響非常大。

6、不良生活習慣會影響寶寶的免疫力，會導致寶寶抗病能力下降，媽媽要注意及時糾正孩子不良生活習慣，並且要督促孩子養成好的衛生習慣，良好的衛生習慣能提高寶寶身體抗病能力，不注意衛生易致免疫力下降。

寶寶免疫力低下的原因有哪些？寶寶免疫力低下可能是不良生活習慣引起的，也可能是濫用藥物引起的，家長要注意千萬不要亂給寶寶用藥，改掉生活中不健康的習慣，並且要注意營養的合理均衡，增加微量元素的攝入量，避免寶寶缺乏某類營養物質。

寶寶免疫力低下吃什麼好

糙米、薏仁

五穀類是人類的主食，在嬰兒新增副食品時，首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之後，替代食物也是穀類。全穀類含胚芽和多醣，維生素B和E都豐富，這些抗氧化劑能增強寶寶免疫力，加強免疫細胞的功能。

蕃茄

蕃茄可說是活力食品，含有多種抗氧化強效因子，如蕃茄紅素、胡蘿蔔素、維生素C與E，可保護視力，保護細胞不受傷害，還能修補已經受損的細胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄欖油，能溶解更多蕃茄紅素，效果更佳。

酸奶

益生菌保護腸道。酸奶中含有益生菌，保護腸道，避免致病細菌的產生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促進血液中白血球的生長。

雞湯

美味的感冒藥。雞肉在烹飪過程中釋放出來的半胱氨酸與治療支氣管炎的藥物乙醯半胱氨酸非常相似，有鹽分的雞湯可以減輕痰多的症狀，因為它與咳嗽藥的成分很像。燉雞湯時加些洋蔥和大蒜，可讓效果更顯著。

紅薯

增強面板抵抗力。面板也是人體免疫系統的一員，是人體抵抗細菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。維生素A在結締面板組織過程中起重要作用。而補充維生素A最好的辦法就是從食物中獲取β胡蘿蔔素，紅薯是獲得這種營養的最快途徑，它含有豐富的β胡蘿蔔素，且熱量低。