男性不育吃什麼 6個食療方推薦
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有的男性由於精子量少,或者無精引起不育,原因是很複雜的。如果不是精囊障礙所至,可以在日常生活中補充一下這些食物。那麼男性不育吃什麼食物好?哪些食物能治療男性不育?
男性會因為一些錯綜複雜的因素,造成不育的現象,最嚴重的危害到了男性的身體健康,平時大家需要注意多休息,而且要注意合理的進行治療,科學進行飲食,下面小編就為你推薦幾個適合男性不育的食療方,希望能幫助到你。
治療男性不育的食療方
1、鱉肉銀耳湯
鱉1只,銀耳15克,鹽、姜適量。將鱉宰殺制淨,切塊;銀耳水發,與鱉肉、姜同燉,熟後加鹽調味。食鱉肉、銀耳並飲湯,每日1劑,連用5~7天。滋陰降火。適用於精液不液化所致的不育症。
2、鹿鞭巴戟天湯
鹿鞭1對,巴戟天、淫羊藿各15克。將上3味共煮至鹿鞭爛熟,切碎。食鹿鞭並飲湯,每日1劑,連服數日。補腎氣,健脾胃。適用於精子活動力差所致的不育症。
3、牛鞭膏
牛鞭選用帶睪丸者效果更佳。牛鞭洗淨,斬段,清水煮沸,棄腥水,再仔細去毛及雜物,須用筷子通淨尿道內“臊物”;加黃酒500~1000ml,白酒250ml,蔥姜,竅門是加一匙紅糖及半杯啤酒,不必加水,放入高壓鍋,燒開後用小火燉爛如膏。牛鞭膏主要是吃蛋白質和各級水解物(腖、氨基酸),每天50ml左右,空腹服用。
4、豬、牛湯骨或小排骨湯
煮前先將湯骨敲斷,煮時加少量米醋,可使骨髓的有效物質更多地溶入湯內,提高濃度。骨髓有效物質有助於造血、生精、改善性功能,提高性生活質量。
5、木耳冰糖羹
白木耳潤肺,黑木耳補腎,黑白木耳同用,有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定,適量,先煮開黑木耳,文火煨3小時,加白木耳煮開後文火煨1小時至爛似細泥粘稠,加冰糖適量,備用,每日250ml,空腹服用。
6、生薏苡仁粥
生薏苡仁洗淨,加水,煮酥爛如粥,每日250ml空腹服用。薏苡仁,味甘,淡,性微寒。功能健脾、滲溼、清肺、排膿,性微寒而不傷胃,益脾而不滋膩,是清補利溼佳品,男女老少皆可用,有溼熱者用之尤宜。
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