泡發乾貨 四大控制水溫祕籍
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泡發乾貨 四大控制水溫祕籍
家裡在烹飪銀耳、粉絲、海帶、海蜇、魷魚等乾貨之前,首先要做的是泡發。實際上泡發乾貨也是一門學問,有好多技巧呢。現在就傳授大家乾貨泡發控制水溫的“祕籍”。
一、冷水發
代表食品:木耳、銀耳、腐竹。
用熱水泡木耳和銀耳,不僅不易充分發開,口感還會綿軟發黏,其中不少營養成分都被溶解而損失掉了。用冷水發制木耳雖然需要的時間長些,但吃起來鮮嫩脆爽。
腐竹也最好用冷水慢慢泡發,用沸水會使其破碎,導致無法烹飪,泡發時,不妨在腐竹上面扣壓一個盤子,使腐竹能夠完全地浸泡在水裡,這樣不僅能夠縮短泡發時間,還會使腐竹泡發得均勻,以保證最佳的口感。
二、溫水發
代表食品:香菇。
幹香菇的特別味道來自其中所含有蘑菇香精和鳥苷酸兩種成分。尤其是鳥苷酸,它的鮮味強度是普通味精的幾十倍。泡幹香菇的時候,最好用20—35℃左右的溫水,這樣既能使香菇更容易吸水變軟泡漲,又能使鳥苷酸充分分解,散發出鮮味來。另外,浸泡的時間也別太長,等菇蓋全部軟化,就要立即撈起濾幹。
三、蒸汽發
代表食品:海帶。
海帶含有褐藻膠、海藻酸,這些物質不溶於水,卻都具有極強的吸水膨脹效能,一經吸水,海帶表面就會出現黏稠膠體,能阻止水進一步浸入,因此海帶很難泡透。同時海帶中所含的碘質大部分在表面,過久浸泡會使碘流失。因此,最好的辦法是幹蒸。即把海帶散開,放在蒸籠裡蒸半個小時,再用水沖洗,就既嫩又脆了。海帶泡發好後,食用時可加一點兒食醋,使之更軟脆。
四、冷熱交替發
代表食品:海蔘。
首先,海蔘要用冷水浸泡約6個小時左右,泡軟後剪開海蔘的肚子,去掉其中的灰粒;再用冷水漂洗約2個小時;最後,放入煮沸的弱鹼水中浸泡約2個小時,反覆兩次,撈出後用清水漂洗乾淨,再用冰塊“冰鎮”一下,能使肉質保持更好的鮮度。泡海蔘時切忌用鹽,否則不易發透,還易變質。
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