女性素顏晒太陽有效預防“兩癌”
本文已影響2.45W人
本文已影響2.45W人
有調查顯示,有45%的辦公室族每天晒太陽不到半個小時,晒半小時至1小時的人約36%,更長時間的則沒有。如此長期“缺晒”的後果就是,不少女性出現慘白且缺乏血色的面容,體檢時被告知身體鈣流失以及骨質疏鬆症的低齡化。對此,專家提醒,想要擁有健康的身體,女性在春天時一定要勇敢晒晒太陽。
愛美女性不能為了美白而嚴密防晒,經常晒太陽能有效預防骨質疏鬆,還能間接降低發生乳腺癌、卵巢癌等疾病機率,並可增加受孕概率。
因此,在陽光明媚的春天可選擇在上午10時至11時,這時紫外線偏低,感覺溫暖柔和,還可起到活血化淤的作用。晒太陽時最好晒一下雙腿,能很好地驅除寒氣,有效緩解小腿抽筋,並能加速腿部鈣質吸收。
白領女性怎麼有效預防乳腺癌
冬天晒太陽要講究 這樣晒太陽遠離癌症
防晒可有效預防黑色素瘤的發生
防止面板癌復發要少晒太陽
晒太陽可以防惡性腫瘤嗎
晒太陽有什麼好處 晒太陽還有這等好處
長時間晒太陽穿什麼顏色的衣服防晒 長時間晒太陽穿什麼顏色的衣服防晒效果好
哪些維生素可有效預防癌症
晒太陽為什麼可預防近視
經常日晒對女性有害嗎 晒太陽能預防乳腺癌嗎
維生素E可以有效預防癌症
晒太陽治面板病有效嗎
男人沒事晒晒太陽 可預防不育出現
太陽鏡能防晒嗎?太陽鏡有防晒作用嗎?
楊冪素顏蹲地吃瓜 太陽下暴晒脖子上長紅斑
晒太陽的好處有哪些 什麼晒太陽還能強健肌肉抗癌
太陽光下擴胸預防乳腺癌
多晒太陽可以預防保健眼睛近視
女性怎麼有效預防乳腺癌
男性如何有效的預防陽痿
高緯度地區防癌應多晒太陽
解疑 寶寶晒太陽要防晒嗎
女性怎麼有效預防乳腺癌方法
兒童適當晒太陽可預防過敏
女性怎麼有效預防子宮癌
孕婦晒太陽好處 預防胎兒先天性佝僂病
CM防晒面霜+VC安瓶,夏天有效防晒
女性如何預防乳腺癌:每天晒太陽可以預防乳腺癌嗎
女性多吃魚可有效預防乳腺癌
晒太陽有什麼好處 專家稱適當晒太陽可以有效延長壽命
如何預防流感 勤洗手多晒太陽
最廉價的防癌方式 每天晒太陽
有效預防男性陽痿的壯陽食物推薦
家庭瑣事發生矛盾男子持刀劫持強姦女工友 用器具侮辱
緩解疲勞最簡單的一招:抓頭
白帶異常說明什麼問題
懸崖美術館成網紅 溶岩美術館竟然建在165米高的絕壁上
可樂對女人的危害有哪些?
學會用艾草 女人疾病跑光光
楊冪拍戲受傷被批賣慘 楊冪得國際影后後被黑得更慘了
我的真實豔遇經歷 離婚後為報復前夫做了後悔的事
停種甲流疫苗干擾視聽欲意何在?(圖)
水果什麼時間吃合適
固陽黃芪將列入“藥食同源”目錄,有機黃芪產業駛入新“
男士抬頭紋嚴重怎麼辦 去除抬頭紋的技巧你知道多少
女性選擇避孕藥推遲月經
安悅溪整容前後 整容臉遭質疑對比差距大令人驚呼認不
PaulSmith 打造了一場回溯60年代嬉皮精神的男裝秀