美麗女人養出來 女人美容養生之道
本文已影響3.08W人
本文已影響3.08W人
美麗的女人不是化妝出來的,都是調養出來的。將就內調外養。但具體怎麼養呢?來跟小編學習
1、護膚要有重點
整個臉部肌膚,就塗一樣的保養品,這是絕對不可以的。護膚一定要有所聚焦點。一定要根據環境氣候和自己的肌膚狀況來針對性的護膚!
TIPS:春天眼部容易出現乾燥細小的皺紋,就應該選擇滋潤效果比較好的眼霜或者眼部精華、眼膜,集中護理;而冬季,嘴脣又變成了護膚的重點。
2、治理痘痘是持久戰
不要痘痘剛一消就萬事大吉,啥都不管了。你應該時刻保持清醒,如果是油性肌膚,只有堅持徹底卸妝,清淡飲食,養成健康護膚習慣,痘痘才會真正的遠離你。
3、把面霜塗在溼潤的面板上,效力更明顯
無論抗衰老還是美白,在你擦上面霜之前先塗上精華基底液,不僅塗抹均勻更容易,吸收更快,起效也會更完全。
4維C是提亮膚色的法寶
睡眠不足,膚色暗沉的時候,最好先用輕柔磨砂膏去除老化角質,然後搽上含維他命C成分的眼部精華液及抗氧面霜,為面板注入新鮮活力及美妙光澤。
5、與其遮瑕不如無暇
遮瑕膏再強大也不能讓你臉上的瑕疵無影無蹤。所以面對臉上的瑕疵不能只想著如何遮蓋,而是要努力根治!臉上的各種瑕疵一定要尋找根治的辦法,而不是遮掩。
tips:痘痘選擇含有水楊酸的護膚品;色斑就選擇美白精華集中淡斑。
6、肉桂是“護膚品”
肉桂能幫你降低對糖和澱粉的渴望。因為過量攝入糖和澱粉不僅使胰島素水平上升,還誘發面板的糖化反應,糖化反應將破壞膠原蛋白,讓面板變鬆弛、出現皺紋,自由基消失無法應對抗衰老。
7、Party開始前小小運動一下,你的美麗指數會大大增加
小小運動一下,能讓你的臉頰變得紅潤有光澤。這樣你的閨蜜就會好奇你用的是什麼護膚品啦。
滋陰補腎食物養出健康美麗女人
女性滋補食譜大全 美麗營養吃出來!
女性專享 養顏美容養生菜
30歲的女人美容養顏吃什麼
女人吃什麼美容養顏
30歲女人的美麗保養祕籍
女人夏季美容養顏食譜
女人美容養顏的方法 好習慣助你美容養顏
女人美容養生之道:魅力女人從美容養生大全開始
九款養顏祛斑粥 調養美麗女人
女性養生可學“一代女皇”武則天美容養生之道
女人怎麼美容養顏 推薦4個美容養顏祕方
六款美容養顏湯 吃出水潤女人
老中醫教女人如何養生更美麗
女人美容養顏的方法 6招美容養顏效果好
美容養顏吃什麼 13種食物助女人美容養顏
女人必知的四大美容養生穴位
美容養顏粥 女人美容護膚的好夥伴
女人吃什麼美容養顏 美容養顏的蔬菜推薦
20歲女人保養祕訣 25歲女人保養祕訣30歲女人保養祕訣35歲女人保養祕訣40歲女人保養祕訣
中醫養生美容 讓女人重走青春
喝什麼美容養顏 女人不妨常喝美容養顏湯
女人美容養生方法 下面是女人美容的養生方法
藥浴有療效 女人美容養生必備
抓住夏季養生好時機 助女人美容又養生
“三覺”助女人美容養顏
女人美容養生要吃的幾種食物
美麗動人之生活美容小妙招
美容養顏的方法 女人美容養顏的方法推薦
女人想要變美麗 這些保養方法要知道
四道美容養生菜,養出健康好膚色
女人吃什麼美容養顏 吃14種食物美容養顏
女人健康美容養顏祕方