喝中藥能喝茶嗎 什麼情況下不宜飲茶
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喝茶是現在很多人都非常喜歡做的事情,下午坐在陽臺,喝着茶曬着太陽,讓人非常放鬆,但是很多人都不知道喝中藥能喝茶嗎,不知道喝茶是可以減肥的,今天小編就爲大家介紹一下什麼情況下不宜飲茶吧。
喝中藥期間能喝茶嗎
中國的茶文化歷史悠久,甚至是深受國內外喜愛,尤其是對茶道的喜愛,中國人從神農時期就已經注重茶文化的發展了,發展至今也養成了我們好飲茶這一習慣,飲茶對於人體的好處不言而喻。不過喝中藥期間還是不應該飲茶的哦,不然的話是會造成身體不適和減輕藥效的。
茶最先是作爲食用和藥用的,飲用是在食用、藥用的基礎上形成的。中國人利用茶的年代久遠,可上溯到神農時期,但飲茶的歷史相對要晚一些。先秦時期可能在局部地區(茶樹原產地及其邊緣地區)已有飲茶,但目前還缺乏文字和考古的支持。飲茶,有着如此悠久的歷史,因此他對於我們生活的影響確實巨大。
茶最先是作爲食用和藥用的,飲用是在食用、藥用的基礎上形成的。中國人利用茶的年代久遠,可上溯到神農時期,但飲茶的歷史相對要晚一些。先秦時期可能在局部地區(茶樹原產地及其邊緣地區)已有飲茶,但目前還缺乏文字和考古的支持。飲茶,有着如此悠久的歷史,因此他對於我們生活的影響確實巨大。
而從中醫的解度看,茶本身就是一味中藥,它所含的黃嘌呤類、多酚類、茶氨酸等成分,都具有藥理功能,它們也可以與體內同時存在的其他藥物或元素髮生各種化學反應,影響藥物療效,甚至產生毒副用。
一般情況下服中藥與飲茶並不矛盾,只要兩者間隔半小時左右即可。不過,也有極個別的可用茶水的。比如,有一劑治偏正頭痛的名方,叫“川芎茶調散”,就是用清茶送服藥末或煎湯與茶服的,目的是利用茶的苦寒之性,清上降下以利血行,從而達到熄風止痛的作用,但如無特別註釋,喝中藥時切勿與茶同服。
不宜飲茶的情況有以下幾種
1、當治療胃腸病變時,尤其活動性消化性潰瘍患者,在服藥期間不宜飲茶,更不宜飲濃茶。因爲濃茶中咖啡因含量高,而咖啡因能增強胃分泌,影響潰瘍的癒合。
2、服寧心安神藥時不宜飲茶,因爲茶中的咖啡因能興奮大腦皮層,從而拮抗安神藥的療效,達不到治療目的。
3、服滋補中藥時不宜飲茶,茶葉中的鞣酸具有收斂作用,會妨礙人體對蛋白質等營養物質的吸收,同時茶中的鞣質與藥物中的有效成分作用,會減弱補益作用。因而在服用黨蔘、黃芪、山藥等補養藥時,飲用茶水,特別是飲用濃茶會降低藥效。
4、茶葉中所含的大量鞣酸很容易與生物鹼發生不溶的沉澱,從而使藥不能吸收發揮不了作用。而很多中藥的有效成分都是生物鹼,如麻黃含有麻黃鹼和僞麻黃鹼,黃連與黃柏都含有小檗鹼,百部含有百部鹼、其他如延胡索、大薊小薊、川牛膝。曼陀羅等的有效成分也主要是生物鹼。因此,這些藥的煎液和茶水同服,就會發生沉澱而影響藥效的發揮。
普洱茶
洱茶清熱利水,化痰消食,溫養脾胃,有很好的瘦身功效。一杯普洱只含有約4卡路里的熱量,而喝純的普洱茶則被譽爲最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力,而茶多酚則更能有效協助脂肪的分解和消化。
建議:每天飯後1000毫升(相當於兩瓶礦泉水的量),堅持一週,就能達到初步的減肥效果。
花草茶
如果覺得普洱太貴,可以嘗試一些簡單的花草茶,比如加了玫瑰花和檸檬片的決明子。這裏面起作用的是決明子。決明子通便潤腸、降脂明目,是對付習慣性便祕的良藥。
建議:而下午時分,正是人覺得疲憊、倦怠的時候,也是容易飢餓想吃東西的時候。可以喝一杯花草茶來驅散這種因爲情緒而想吃東西的慾望,同時花草的氣味還能降低食慾,也算是爲只吃七分飽的晚飯打下了埋伏。
綠茶
綠茶中含有一定的咖啡因,和茶多酚並存時,能制止咖啡因在胃部產生作用,避免刺激胃酸的分泌,使咖啡因的弊端不在體內發揮,但卻能促進中樞神經、心臟與肝臟的功能。而且綠茶中的芳香族化合物還能溶解脂肪,防止脂肪積滯體內,咖啡因還能促進胃液分泌,有助消化與消脂。
建議:取適量綠茶,用90攝氏度的開水泡開。在飯後一小時喝。倘若吃完飯後立即喝茶,時間長了容易誘發貧血,而等到飯後一小時,食物中的鐵質已經基本吸收完,這時候喝茶就不會影響鐵的吸收了。每天1000ml即可。因爲綠茶中含有大量鞣酸,大量飲用濃茶後,鞣酸與鐵質結合形成一種不溶性物質,組礙對鐵的吸收。經常失眠的人不適合喝綠茶。
大麥茶
大麥茶應該說是名副其實的“保健飲料”。用焙炒過的大麥製成的大麥茶,含有人體所需的多種微量元素、氨基酸、不飽和脂肪酸和膳食纖維,糖的含量也極低。大麥茶有去油膩、助消化、益氣健胃的功效。大麥茶還具有獨特的膳食纖維,溶於茶水中的膳食纖維,可以將腸胃中的“垃圾”帶出體外。
建議:經常飲用,也可在飯前和飯後飲用。
結語:喝茶是現在非常常見的一種消遣方式,很多人都喜歡在午後坐在樹蔭下,和朋友聊着天,喝着茶,非常悠閒,本文就爲大家介紹了什麼情況下不宜喝茶,感興趣的小夥伴趕緊來看看吧。
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