牛爾老師支招深秋祛痘妙招
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痘肌問題一:爲何我的痘痘總是長在同樣的地方呢?而且通常是痘冒得快,去得也較快,但會留下很難看的痘印。我該怎樣讓他消印,又防止繼續長痘呢?
牛爾老師說: 如果你的痘痘總是重複長在同樣的地方,代表你的痘痘應該屬於成人痘,因爲成人痘最大的特色,在於容易重複生長在同一個部位,尤其是代謝較慢的嘴角、額頭、下顎等,與青春期容易生長在T字與兩頰有很大的不同,因此,成人痘的好發部位有往臉部下方下沈的趨勢。
長成人痘,意謂着肌膚的新陳代謝已經開始紊亂,角化開始異常,除了容易長痘痘外,由於肌膚的自體恢復能力較差,因此,很容易留下色素沈澱或肌表面凹凸不平,與青春期時生長面皰相比也有較難以治療的感覺,這也就是成人痘最大的困擾所在。
平常不妨使用一些可以促進皮膚新陳代謝的產品(如果酸、水楊酸、酵素等),此外,每週可進行一次深層清潔的敷面工作,以幫助清除毛孔內多餘的髒污與油脂。且日常保養儘量選擇清爽、不含油質,兼具保溼與控油效果的產品,夜間最好能添加抗氧化成分,爲肌膚做好修護工作,幫助肌膚恢復正常代謝功能。
痘肌問題二:爲何生理期來之前,我的臉上就會一直冒痘痘呢?請問有方法避免嗎?
牛爾老師說:相信很多女性都注意到一件事,就是生理前一週,臉上特別容易長痘痘,那是因爲體內的「荷爾蒙」在搞鬼,我們都知道,女生有一定的生理周前,在生理期前的黃體期,會分泌一種叫做「黃體素」的荷爾蒙,是女性在生理期前長痘痘的關鍵。
想要避免長痘痘,沒無他法,只能靠自力救濟!首先,正確的清潔,以溫和的清潔產品洗去過多的油脂、灰塵、和老廢角質;再者,可以使用一些溫和的祛痘產品,以預防痘痘與粉刺的產生。
痘肌問題三:好奇怪,我臉上經常會冒出一兩顆很大的紅腫膿包,痘痘又沒長出來,但兩三天都不消,這是爲什麼呢?
牛爾老師說:基本上,青春痘的主要生成過程可分爲兩個不同的階段,第一階段爲過多的皮脂線分泌與老舊角質將毛孔阻塞,產生黑頭或白頭粉刺(Comedones);第二階段爲痤瘡桿菌將粉刺分解成具刺激性的脂肪酸,進而吸引發炎細胞,形成丘疹(Papules);第三階段爲發炎細胞與細菌的堆積,使丘疹變成膿皰(Pustules);第四階段則是因爲遭受外力不當的擠壓,導致毛囊破裂,將引起更嚴重的發炎,出現囊腫(Nodules)。
我想你所謂的長不出的痘痘,應該屬於發炎較嚴重的痘痘(尤其是丘疹、膿皰、結節型),當出現發紅丘疹,通常是使用具有消炎、鎮定效果的成分,如茶樹、熏衣草、洋甘菊、尿囊素、三氯沙(Triclosan)等,至於藥用成分,則以過氧化苯最爲常見,可減低發炎反應,預防痘疤出現,許多市售局部使用青春痘產品,多爲水楊酸成分居多,此種對於已經紅腫的丘疹,基本上已經不具有任何效果了,對於第一階段比較有效。
痘肌問題四:背上的痘痘應該怎麼保養纔好呢?
牛爾老師說:背上由於也是屬於皮脂腺分泌旺盛的部位,所以容易很多人有痘痘的困擾,再加上背部肌膚清洗不易,所以很容易造成毛孔阻塞,所以,如果背部容易出現粉刺痘痘的問題,首先就要加強清潔的工作,使用具有深層清潔及抗菌功效的沐浴精,可以特別配合一些沐浴用的沐浴刷或是沐浴長巾來清洗背部,另外,每週可特別加強使用身體的去角質產品來加強作背部的去角質。
此外,針對比較明顯的背部痘痘問題,可以用抗菌效果較強的修護凝膠或是含有A酸、水楊酸的抗痘凝膠局部使用,將背部肌膚如同臉部來對待,相信就比較能夠擁有光滑細緻的背部肌膚了。
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