臉上爲什麼會長痘?祛痘小妙招
本文已影響2.69W人
本文已影響2.69W人
臉部長痘怎麼辦?怎麼才能讓臉上的痘痘停止瘋狂的生長呢?一起來看看吧。
一、保持良好的生活習慣
1、注意臉部清潔
長痘痘很多時候都是因爲油脂分泌過多堵塞毛孔造成的,因此做好清潔工作就十分必要啦!首先要選擇弱酸性的肥皂或刺激性小的洗面奶,在低於體溫的溫水手中揉搓起泡後捧起來洗臉,輕柔的螺旋式按摩一分鐘之後,即可用稍熱(比體溫高一點)的水沖洗乾淨了。每天洗2-3次,別忘了洗臉後上點化妝水,可以保溼並收縮毛孔哦,這樣纔可以達到很好的祛斑祛痘效果!
2、保證充足的睡眠
睡眠不足會導致肝功能下降,體內毒素無法及時排出,自然也就給了痘痘瘋長的機會。想要消滅他們最好在十一點之前睡覺,實在不行也別熬過十二點,而且要睡飽八小時哦!特別是第二天還得要上學上班的你,就別學那夜貓子,太貪戀絢麗多彩的夜生活啦!
3、保持健康的飲食
長痘痘最忌諱的就是辛辣、煎炸的刺激性食物。喜歡“重口味”的你要美麗還是要爽口大開吃戒前還是多掂量掂量吧。想吃美食的話很多富含維生素的果蔬也是能滿足胃口的,別忘了還要多喝水哦!
二、學會減壓
現代人的生活節奏太快,來自學習、生活和工作各方面的壓力都會導致腎上腺素增加,使內分泌紊亂,刺激痘痘的生長。所以,學會減壓吧,感覺有壓力的時候就看看書散散步聽聽音樂看場電影或者邀三兩好友逛逛街聊聊天,沒有壓力了纔能有心情好好對付痘痘。
解決痘痘,首先要知道自己身上出現痘痘的原因是什麼,是因爲生活不規律,內分泌的作用,還是因爲近期壓力太大的因素導致的,因此對症下藥達到的效果纔是最好的。
教你自制草莓祛痘面膜
莓又叫紅莓、楊莓、地莓等,是薔薇科草莓屬植物的泛稱,全世界有50多種。草莓營養豐富,含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。
此外,它還含有多種維生素,尤其是維生素C含量非常豐富,每100克草莓中就含有維生素C 60毫克。草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消化、通暢大便。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會受涼或上火,是老少皆宜的健康食品。
草莓汁有滋潤營養皮膚的功效,用它製成各種高級美容霜、對減緩皮膚出現皺紋有顯著效果,同時用草莓來自制面膜敷臉的話,還能有去痘之功效呢?以下就用草莓DIY去痘面膜的製作方法。
材料:草莓4粒、麪粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
做法:
1、用清水將草莓沖洗乾淨,榨出汁。
2、將麪粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。
3、塗在抹溼的臉上,保留15分鐘再洗去。
4、緊膚面膜 梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。
自制面膜有時候效果比買來的面膜還要好用。安全不說,還沒有副作用,自制草莓祛痘面膜,趕緊get吧。
3個祛痘妙招 輕鬆打敗痘痘危機
油性皮膚長痘怎麼辦 輕鬆祛痘有妙招
男生臉上長痘痘注意什麼 長痘痘什麼原因造成的
肺熱會導致臉上長痘痘 祛除肺熱是關鍵
祛痘方法 兩招徹底告別痘痘臉
少女爲什麼易長青春痘 妙招助你去痘印
臉上長痘痘好煩人 教你4妙招排毒祛痘
黃瓜能祛痘 女性必知的七個祛痘小妙招
春季上火長痘 中醫祛痘有妙方
女人祛痘 這一招可以祛掉滿臉痘痘
快速消除臉上痘痘有妙招
爲什麼臉上老長痘痘 分享如何祛痘的小妙招
長痘小常識 喝酒會導致臉上長痘痘嗎
爲什麼左右臉頰會長痘痘 四個長痘原因不能忽略
下巴長痘痘怎麼辦 祛痘小竅門
祛痘小妙招 5款食譜告別粗糙痘痘肌
痘痘可以擠嗎 爲什麼會長痘痘
夏季跑步也能祛痘嗎 夏季祛痘小妙招
胡蘿蔔能祛痘?推薦生活中的五種祛痘小妙招
男人臉上長痘該咋辦呢 男人長痘該如何祛痘印
臉上出油長痘痘怎麼辦 臉上出油長痘小妙招
五個祛痘小妙招讓你不再做剩痘士
臉上長痘痘怎麼調理 這樣祛痘重回顏值巔峯
爲什麼背上會長痘痘 該怎麼辦
男的臉上長痘痘注意什麼
男人臉上長痘怎麼辦 推薦三個祛痘方法
夏季痘痘瘋長怎麼辦?5個妙招教你快速祛痘
給你祛痘小妙招青春痘不用怕
簡單的祛痘小妙招 讓痘痘不在光顧你
祛痘是什麼 長痘的原因如何祛痘祛痘小偏方怎樣預防長痘
男人臉上長痘痘是什麼原因 臉上長痘怎麼治療偏方
洗臉祛痘小妙招 洗臉祛痘小妙招有什麼
男人臉上爲什麼老長痘 預防長痘痘做好8點