菸民怎麼戒菸好 中醫有五個戒菸小偏方
本文已影響1.7W人
本文已影響1.7W人
中醫教你五個辦法來戒菸
戒菸嗅藥
將檳榔(中藥店有售)的兩尖端磨平,順縫中間鑽一小孔,滴入菸袋油封好,然後浸入淘米水中1周,取出洗淨晾乾。想吸菸時,就在小孔上用鼻子聞幾下,會感到氣味香甜;而聞煙味時則會感到味道苦臭,不想再吸。如無煙袋油子,用幾支煙與檳榔同泡也可。
戒菸藥糖
藿香60克,魚腥草50克,遠志、地龍各45克,薄荷、甘草各30克,黨蔘15克,水適量,將其加入鍋內,煮3次,每次20分鐘,然後用小火熬,當原液濃稠時,加入白沙糖200克和口服葡萄糖粉50克,繼續熬成絲狀不沾手時,停火,趁熱倒入表面塗有食用油的大搪瓷盤中,稍冷將糖分割成若干小塊,經常含服。
這種戒菸糖具有補氣扶正、醒腦提神、解毒祛痰的功效,不僅輔助戒菸,而且可改善由於吸菸引起的咳嗽、多痰、口乾、舌燥等症狀。
戒菸藥酒
魚腥草60克,遠志、甘草各20克,地龍、廣藿香、薄荷各15克,60度高粱白酒1000毫升,將上述藥物搗爛浸泡在白酒之中,7~15天即可服用,根據個人酒量的不同,每日服6~8次,每次10~15毫升,直至戒菸爲止。
戒菸藥茶
1、南瓜藤250克,洗淨切碎,搗爛取汁,加紅糖適量,開水衝後代茶飲。
2、地龍12克,魚腥草12克,遠志15克,加水500毫升,煎至250毫升,放涼。早晨空腹一次飲下,即可開始戒菸。
戒菸湯
1、炙紫菀、炙款冬花各15克,補骨脂、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、橘紅、桔梗各12克,川貝、射干各10克,乾薑9克,肉桂6克,細辛3克。每日1劑,一般6~9劑,能使有10年以上煙齡或煙癮較大者煙癮減退並逐漸戒菸。
2、地龍、魚腥草各12克,遠志15克,加水500毫升煎,早晨空腹1次服下,隨即開始戒菸。服藥之初仍有思煙之感,但要堅持3~5天,煙癮即可逐漸降低,而且會厭惡煙味兒。
抽菸對人體的傷害有哪些
身體方面:飯後一支菸,中毒量大於平時吸十支。人在吃飯以後,胃腸蠕動加強,血液循環加快,人體吸收煙霧的能力進入“最佳狀態”,煙中的有毒物質比平時更易進入人體。同時,吸菸也會影響人體腦部神經,也就是殺死“腦細胞”。
精神方面:吸菸時人易進入一種亢奮、煩躁的精神狀態。而吸完之後,腦部神經會慢慢趨於平穩,使人覺得心境鬆弛,大爲放鬆。其實這一過程只是人體由被動接受煙氣損害到慢慢平復的一個過程,而並非我們所說的吸菸能放鬆心情。
男性:菸草中尼古丁有抑制性激素分泌及殺傷精子的作用。同時菸草尼古丁可阻礙精子和卵子的結合,大大降低婦女受孕機會,研究發現吸菸還會導致陽痿。
女性:菸草更易影響生理,會出現月經紊亂、流產、絕經提前等症狀,並使絕經後的骨質疏鬆症狀更加嚴重。
什麼是戒菸綜合症?戒菸綜合症持續時間
老菸民7天強效戒菸 戒菸的方法
靠電子煙戒菸?只怕你越陷越深!國產戒菸藥幫你真正科學戒菸
怎麼才能戒菸 堅持這樣做可以成功戒菸
吸菸易傷性 推薦6個戒菸方法
科學戒菸方法 這些方法可以幫助男人戒菸
菸草是人類健康的最大威脅 兩種中醫戒菸好方法
男人怎麼戒菸好 推薦5個方法
Angelababy戒菸11年戒不掉 當街被拍亂丟菸蒂
老中醫許晴抽大煙是怎麼回事 她把大煙戒掉了嗎
戒菸最好的方法 盤點各國奇葩戒菸招式
戒菸的好處 戒菸時掐住這裏竟能消滅煙癮
戒菸最好的方法 找對方法成功戒菸
世界無煙日 推薦8個戒菸小竅門
如何戒菸 六個方法讓你遠離香菸
吸菸危害大 5個方法可幫男人戒菸
戒菸後肺部能恢復正常嗎 吸菸易傷性推薦戒菸方法
專家:控煙迫在眉睫 戒菸方法有哪些
吸菸危害大 戒菸的4個方法
怎樣才能戒菸成功 三招讓老菸民輕鬆放棄香菸
【備孕怎麼戒菸】備孕提前多久戒菸 備孕必須要戒菸嗎
男性戒菸不適引起戒菸綜合徵
女人抽菸的危害 五種方法幫助戒菸
告別電子煙,國產戒菸藥纔是戒菸A選項!
教你輕鬆戒菸的9個小方法
戒菸最好的方法 一星期戒菸法戒掉危害健康的習慣
世界無煙日 戒菸有這些好處
戒菸茶怎麼樣呢
戒菸貼真的有效嗎 戒菸貼真的可以戒菸嗎
吸菸危害大 6個方法可戒菸
男人備孕要戒菸嗎 備孕戒菸要多久
吸菸危害大 5個方法可戒菸
男士戒菸吃什麼好 揭戒菸後吃什麼可以清肺