兒童厭食挑食的中醫調理法
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飲食對於寶寶來說,是最重要的營養補充方式,所以,孩子厭食挑食,食慾不振,都是父母很發愁的事情。孩子厭食到底該怎麼辦呢?試試這些中醫調理法吧。
寶寶厭食的中醫調理法:
蛋白質補給
寶寶活動多,睡眠時間相對較少,消耗多,這個時候更加要滿足寶寶生長髮育快的需求,尤其不可忽略的就是補充充足的優質蛋白質。
補充蛋白質最好採用食補。常見的優質蛋白質有牛奶、雞蛋、豆製品、肉類,而且它們同時還含有較多的鋅和鈣。這就是調理寶寶食慾不振的方法。
在烹調的方法上,不要採用油炸,因爲過於油膩的食物,會增加寶寶的腸胃負擔,容易導致食慾不振。所以應該多采用蒸、煮、汆、涼拌等健康的烹飪方法。
飲食調理
小兒厭食多由於脾胃運化失常、津液耗傷所致。對於胃口不佳的寶寶,家長應轉變餵養觀念,注意食物搭配,營養均衡,宜選用具有補中益氣、健脾養胃之功效的粳米、糯米、蕎麥等煮粥餵養小兒;雞內金(雞肫皮)粉末沖服,有消積滯、健脾胃、助消化的作用;服食玉米粉、蓮子粉、山藥、茯苓等有助消化吸收。此外要注意保證孩子充足的睡眠,經常陪孩子進行一些戶外活動。
按摩全身
中醫按摩能夠對厭食起到很好的療效。按摩按照以下手法進行:一是運內八卦,即用大拇指順時針按摩患兒手掌300次。二是摩腹,即用手掌輕輕順時針摩患兒腹部100次。三是按揉足三裏300次。四是捏脊3~5遍。堅持每天按摩1~2次,連續數日能夠起到調理脾胃,改善臟腑的功能,進而可達到治療小兒厭食的目的。此法家長在家也可進行。
穴位點刺
對於頑固性厭食患兒,症狀如面黃晦暗、消瘦、腹脹、口臭、易出汗、大便乾結、脾氣暴躁等,中醫有效治療手段是點刺四縫穴。四縫穴爲雙手第二、三、四、五指掌面,近端指橫紋中點,左右共8穴。採用三棱針點刺法:患兒皮膚局部消毒後,點刺雙手四縫穴,點刺深度約0.5mm,點刺後用手擠出少許淡黃色或透明黏液,或者少許血液,然後用消毒幹棉球拭乾,按壓片刻即可。取穴每週1次,連續3次爲1個療程。另外,還可根據厭食的嚴重程度或伴隨症狀不同,辯證取中脘、天樞、氣海、陰交、水分等,用鍼灸針點刺取上述穴位。因其療效確切,操作方便,無毒副作用,臨牀上易於被家長及患兒接受。此法須由醫院專業醫務人員實施。
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