16年生800多孩子 5類食物讓精子更有活力
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據外媒消息稱,英國一名男子年僅四十一歲卻擁有八百多名親生孩子,令人震驚不已,不過這麼多孩子他老婆怎麼生的呢?其實不然,他之所以有這麼多孩子都是捐精所得,在十六多年來,他憑藉自己強健的體力數次捐精,導致他現在有八百多個孩子,秒殺古代的風流皇帝。
這個精力超旺盛的男子名叫西蒙,今年四十一歲,說到自己捐精的事情他表示非常自豪,甚至稱自己是全世界最風流的捐精男人,不僅如此,他用自己強壯的精子在網上進行售賣,每瓶價格是五十英鎊。
西蒙稱,可能很多女兒認爲精子應該是免費的,但在他看來僅花幾十英鎊得到優秀的孩子是非常划算的。在平時的工作中,西蒙主要負責幫父母做香薰業務,自十六年前他就開始了捐精之路,如今孩子上百,也就是說幾乎每個星期都有他的孩子降臨。
對這個結果西蒙非常興奮,他還稱這樣的紀錄自己會一直保持下去,絕對不會有人打破,而在將來的四年裏,他將繼續努力,爭取將孩子提升到一千名,同時也要照顧好身體,這樣精子的質量纔會高。
延伸閱讀:5類食物讓精子更有活力
精子對於一個男性來說很重要,它決定着以後是否可以生育這個問題。那麼,男性補精子的方法都有哪些呢?在食補中要攝入補腎益精的食物,專家認爲足量的蛋白質和維生素可以促進精子的產生,維生素A和維生素B族、維生素E都能增加生殖功能,如:銀杏、海蔘、花生、核桃、芝麻等,增強身體的免疫力提高精子質量。對於正值壯年的男性而言,知道男人吃什麼補精子,是孕育後代的基礎。男性的精子質量非常重要,因而瞭解男人吃什麼補精子的問題,可以讓你孕育出健康、聰明的下一代。
1、富含維生素的食物
多種維生素都可爲精子提供原料、促進精子的生成,還可以保持性器官不受侵害。其中,維生素E與男性生殖系統關係最爲密切,它可以有效防止性器官老化,還可以使空虛的輸精小管再生,從而增強精子活力。這些維生素廣泛存在於動物肝臟、植物油、綠葉蔬菜和胡蘿蔔、豌豆、西紅柿、扁豆、萵苣、菜花、南瓜、土豆、雪裏紅、甘藍、青蒜、大棗以及新鮮水果中。
2、富含鋅的食物
可以說男性生殖功能的微量元素很多,而精子的產生以及成熟所需要的微量元素主要以鋅爲主,它是保證精子質量的關鍵。有些男性存在有精子量過少的情況,這就是我們常說的弱精症,不僅僅需要依靠藥物的治療,日常的食療同樣可以幫助我們治癒。
精子的產生需要鋅、硒、銅、鎘等爲基礎,而其中又以鋅、硒最爲重要。男性的睾丸,前列腺、精液本身都含有很高濃度的鋅,如果鋅元素長期的攝入不足,精子稀少和睾丸萎縮情況就會發生。貝殼類動物含鋅量都比較豐富,牡蠣含鋅最多食物之一,男性不妨多吃一點。
3、富含高蛋白質的食物
蛋白質是男性體內產生精液和精子的主要物質,如瘦肉、豬脊髓、狗肉、禽蛋、麻雀肉、魚蝦、蟹、乾貝、牛奶、羊奶、雞鴨、牛羊肉、及豆製品等。此外,如淮山、鱔魚、海蔘、蟹黃、黑魚、墨魚、章魚、蹄筋等,不但含有大量優質蛋白質,而且富含精氨酸。 含精氨酸高的食物還有凍豆腐、豆腐皮、落花生米、核桃、芝麻、鴿蛋、紫菜、淡菜等。而精氨酸是精子形成的必要成分,從食物中補充精氨酸有利於精子的生成。
4、蛋白質與精氨酸
對於男人吃什麼補精子的問題,含有優質蛋白的食物是必不可少的,因爲它是形成精液的主要原材料。在我們生活中,很多食物都伴有高蛋白質,比如像瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆製品等。除了高蛋白食物之外,含有精氨酸的食物也必不可少,因爲它是產生精子的必要成份,缺乏時可以發生少精症。很多食物中都含有精氨酸的成分,其中以鱔魚、黑魚、海蔘、蹄筋、豆製品、瘦肉等最爲豐富。
5、富含性激素食物可以補精子
男性要想補精子,同時不能忘了增強性功能,因此在生活中不妨多些含有性激素的食物,如羊腎、豬腎、狗睾丸、牛鞭、雞肝等等,這些食物可以促進精原細胞分裂和成熟,對生精是大爲有益的。雞肝、禽蛋、雞盔等富含性激素及合成激素的膽固醇、卵磷脂等,能促進精原細胞分裂和成熟,對生精有裨益。
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