全球肥胖的人數急劇加大
本文已影響1.74W人
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新媒稱,英國的一項研究報告發現,每八名成年人當中,就有超過一人有肥胖的問題。該數字自1975年增加了超過一倍,預計到了2025年,每五名成人就會有一人有肥胖問題。
據新加坡《聯合早報》網站4月1日報道,根據報告,數據顯示,2014年約50億成人當中,就有6億4100萬人過胖。預計再過九年時間,過胖的成人人數將超越11億。
報道稱,領導這項研究的倫敦帝國學院教授伊扎提(Majid Ezzati)警告,高脂肪、高糖分的飲食將引發“嚴重肥胖”危機,導致血壓和膽固醇升高。
國際醫學雜誌《柳葉刀》(The Lancet)發表的這項研究報告結果發現,男性方面,全球的肥胖人數從1975年的3.2%增加到2014年的10.8%。女性肥胖人數則從6.4%增加到14.9%。兩性綜合共計增加12.9%。
據估算,這相等於每名成人(18歲或以上)的體重每十年平均增加1.5公斤。
《柳葉刀》發表聲明稱,如果該趨勢持續下去,到了2025年,將會有大約18%的男性和21%的女性過胖,另有6%的男性和9%的女性嚴重肥胖。
肥胖的危害
1、心臟
體內多餘脂肪組織需要消耗更多的氧。這意味着心臟必須爲脂肪組織提供更多的血氧。此外,動脈中脂肪堆積越多,動脈功能就越差,血管壁增厚,血流減少,不僅加重心臟負擔,而且增加血栓和全身血液循環惡化的危險。研究發現,與健康人羣相比,肥胖者動脈粥樣硬化危險高10倍。
2、結腸
研究發現,肥胖與多數癌症都有相關性,但與結腸癌關聯最大。在肥胖人羣中,腸癌發病率與肥胖程度之間呈驚人的正比例關聯。專家認爲,一大原因是,加工肉食和紅肉攝入過量,增加腸道息肉(早期結腸癌跡象)危險。另一大原因是胰島素或血液中與胰島素有關的生長因子水平偏高。但這些因素增加結腸癌風險的具體機理尚不完全清楚。
3、大腦
美國加州大學洛杉磯分校一項新研究發現,與體重正常人相比,胖人大腦組織平均少8%,大腦早衰16年。一般超重者的腦部組織也比正常人少4%,早衰8年。越胖,大腦認知功能越差。科學家認爲,這與大腦神經纖維周圍白質惡化有關。這會影響神經纖維傳遞信號。
4、皮膚
肥胖也會損害皮膚健康。肥胖症會導致體內激素變化,進而導致黑棘皮症(皮膚色素沉着,增厚粗糙等)和瘀滯性皮炎(皮膚紅腫發炎等),也會導致靜脈功能減退,血流不暢,增加腳部潰瘍危險。
5、肺臟
法國一項研究發現,與體重正常者相比,腹部肥胖者肺功能損害機率高兩倍,慢阻肺和睡眠呼吸暫停等呼吸道疾病發病率更高。研究人員表示,肥胖者肚子大會限制橫膈膜,進而加大肺臟擴張難度。此外,過多脂肪會增加體內炎症反應,一定程度上損害肺臟。通常腹部肥胖是指,男性腰圍大於40英寸(約101.6釐米),女性腰圍大於35英寸(約88.9釐米)
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