秋季心腦血管患者注意點
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對健康人來說,入秋也不意味着什麼,但如果有心血管疾病的患者在這方面也粗心大意的話,就很容易引發原有的心血管系統疾病,如冠心病、高血壓、心功能不全、心律失常、肺心病等。因此,心血管疾病患者在秋季首先要注意季節氣候的變化,這可從兩方面着手,一要對自己所患疾病有充分認識,避免思想上的輕“敵”,二要重視和了解天氣情況,及時收聽氣象預報,以便能隨時增減衣物,應付自如,千萬不要在這方面有任何的偷懶、僥倖、否則會因小失大。總之,如果把秋天的工作做好了,就會爲冬季的全面預防打下良好而堅實的基礎。
另外,秋季氣候乾燥,是各種呼吸道疾病的好發季節,許多呼吸系統的感染、過敏性疾病也是心血管疾病的誘因,如病毒性心肌炎常由上呼吸道感染引起,肺原性心臟病更是由長期的慢性呼吸道疾病(如慢性氣管炎、過敏性哮喘、肺氣腫等)導致。因此,預防和治療這些疾病對心血管病患者而言是相當重要的。
心血管疾病中較嚴重的是心功能不全,心功能不全的患者,除在秋天要更加註意治療原發疾病(即引起心功能不全的疾病如冠心病、高血壓性心臟病、風溼性心臟病、肺心病等)、針對心功能不全的治療(如強心、利尿、擴血管)外,還要注意以下事項:
①不能濫用心血管系統的藥物,應遵醫囑。
②情緒不能過分激動。情緒激動會引起交感神經興奮,導致心跳加快,心臟負擔增加。
③靜脈輸液不要過快過多。
④積極鍛鍊身體,如廣播體操,散步打太極拳等,但切記不可過度勞累,避免中強度體力活動,以減輕心臟負擔。
⑤出現心律失常如房顫、房撲時要及早醫治。
⑥預防各種感染。感染是誘發心衰的首要原因,因心衰病人的抗病能力差,因此對感染要特別重視,如呼吸道感染(感冒發熱、咽喉炎、氣管炎、肺炎等)、泌尿道感染(女病人多見等。特別是深秋,非常容易患感冒。
⑦嚴格控制食鹽的攝入。飲食中過多的攝鹽是心臟疾患的“敵人”,但食鹽攝入太少又不能滿足身體的需要,會導致另外一些疾病(如低鈉血癥)。攝鹽多少纔是合適的呢?一般輕度患者每日限制在5克左右,中重度患者還要適度減少。
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