你知道哪些人不宜喝茶
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一些人而言,因爲身體的一些不適宜症狀,飲茶在有一些益處的同時也產生一些不利的現象,利弊相較,可能不飲茶更好一些。
1.便祕的人。因爲茶葉的兒茶多酚類物質對腸胃類粘膜具有一定的收斂作用,因而影響了對食物的消化吸收功能,使大便乾結,引起便祕或加重。
2.神經衰弱、失眠症的人。由於茶葉中的咖啡鹼對人體的中樞神經系統,有着明顯的興奮作用,飲茶尤其是飲濃茶,會使人腦處於一種過度興奮狀態而得不到休息。
3.貧血者。因爲茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物。
4.缺鈣或骨折的人。因爲茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收。同時還能促使尿中鈣的排出,使人體鈣質少進多出,導致缺鈣和骨質疏鬆,使骨折難以康復。
5.患有胃潰瘍的人。因爲人的胃裏有一種能抑制胃壁細胞分泌胃酸的磷酸二脂酶,而茶葉中的茶鹼會降低磷酸二脂酶的活性,使胃壁細胞分泌大量胃酸。
6.痛風病人。因爲茶水中的鞣酸會加重患者的病情,因而不宜飲茶,更不宜飲泡得過久的茶。
7.高血壓或心臟病人。由於茶葉中含有咖啡鹼對人體有強心興奮作用,而這種興奮過程會影響到機體的生理活動,提高某些基礎代謝。
8.泌尿系統結石的人。
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