吃水果的益處

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吃水果的益處

吃水果的益處

1.草莓—培養耐心補維生素。

2.香蕉—快樂心情。

3.葡萄—增強免疫抗衰老。

4.梨—助器官排毒。

5.火龍果—緩解重金屬中毒。

6.柚子—維護血管。

7.蘋果—防癌症。

8.西瓜—利尿排毒。

9.荔枝—生血養顏。

10.獼猴桃—降低膽固醇。

11.龍眼—開胃益脾。

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