適度飲酒可以預防關節炎
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新一期《英國醫學雜誌》刊登報告說,瑞典卡羅琳醫學院等機構研究人員調查了3萬多名女性的健康資料,她們出生於1914年到1948年之間,接受了長期的跟蹤調查,其中有些人一直被跟蹤到2009年。
分析顯示,那些每個星期飲酒量在3杯以上者,與不飲酒者相比患風溼性關節炎的風險要低52%;而每週飲酒4杯以上者,與每週飲酒不到1杯者相比患風溼性關節炎的風險也要低37%。這裏對一杯酒的定義是相當於含15克酒精,對飲用紅酒、啤酒等各種情況都進行了折算,這些不同的酒類在預防關節炎方面都有相似的效果。
研究人員說,關節炎是由免疫系統錯誤地攻擊關節部位的健康組織引起,而酒精可以抑制免疫系統的這種作用,因此飲酒有助預防關節炎。
對於酒精的這種作用,近年來逐漸有研究予以揭示,比如2006年瑞典哥德堡大學研究人員在美國《國家科學院學報》上報告說,如果讓實驗鼠每日攝入少量酒精,能夠明顯降低它們患風溼性關節炎的風險;2010年,英國設菲爾德大學研究人員也在《風溼病學》雜誌上報告說,對一些關節炎患者的調查顯示,飲酒可以減輕他們的關節炎症狀。
不過研究人員也強調說,飲酒有助預防關節炎並不能成爲酗酒的藉口,因爲早有研究顯示酗酒會導致多方面的健康風險,只有適度的飲酒,才能對酒精用其利而避其弊。
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