適合癌症患者吃的食譜:大蒜粥
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大蒜的抗癌功效:
大蒜富含碳水化合物、蛋白質、磷、維生素B:和尼克酸。據營養學家研究,新鮮大蒜中,微量元素硒的含量在蔬菜中是最高的,每克大蒜中約含0.276微克,而一般蔬菜的含硒量僅爲0.01微克/克。硒具有抗氧化功能和抗癌作用。
大蒜獨特的辛辣氣味,可以解除肉、魚的腥味,並增加食慾,是烹調中不可缺少的調味品。有些菜餚,如燒茄子、炒菜豆、炒莧菜、麻辣豆腐、魚香肉絲、炒豬肝、糖醋排骨、紅燒魚、涼拌菜等,不加蒜味道就不正。一些地方名吃,如陝西的涼粉、釀皮、北京的灌腸,不加入蒜汁就沒有味道。羊肉泡饃、涮羊肉等更離不開糖蒜。雖然南方人不喜歡吃大蒜,但在炒青菜時還是習慣用大蒜,而大蒜燒排骨更是別有風味。目前,大蒜不僅在民間被廣泛作爲防疫治病的重要食品和藥品,而且被提煉成抗菌消炎的成藥和保健品,深受大衆的喜愛。
適合癌症患者吃的菜譜:大蒜粥
原料:大米100克,獨頭大蒜10頭。
做法:
l.將大蒜去皮,洗淨;大米淘洗乾淨。
2.將大米、大蒜放入鋁鍋內,加水適量,置武火上燒沸,再用文火煮30分鐘即成。
特點:養胃,殺蟲,消腫。適用於各種癌症患者食用。
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