黃油的營養價值

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黃油的營養價值

  黃油的營養價值:

  養價值

黃油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、膽固醇,基本不含蛋白質。有研究稱:適量食用天然黃油可改善因食用不飽和脂肪酸或人造黃油而導致的貧血症狀。

 

  食用人羣 

一般人羣均可食用;孕婦,肥胖者忌食;糖尿病患者不要食用黃油。

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