青光眼 正確預防早知道
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主持人:葛院長,現在青光眼發病情況大概是什麼樣的?您能給大家詳細介紹一下嗎?
葛院長:我國現在青光眼的發病情況還是不容樂觀的。首先,我國是青光眼大國,青光眼發病率高,全世界最多青光眼病人就是在我們國家。我國人口基數大,50歲以上人羣就佔了兩億左右,而這部分人羣原發性青光眼的患病率是3.8%左右,再加上繼發性青光眼以及部分年輕患者,我國青光眼患病人數是很高的,接近2000萬左右。
除了患病率高,我國也是世界上青光眼致盲率最高的一個國家,青光眼的漏診率很高,就算是發達國家,也有50%左右,而我們國家的漏診率更高,很多病人都是到了晚期纔來就診,增加了治療的難度。實際上,青光眼只要能早期診斷,早期治療,早期干預,絕大部分都是能夠治好的。先天性青光眼,沒有辦法治療,不過真正先天性青光眼的數量還是比較少的,只佔萬分之二、三左右。
主持人:剛纔您說了除了50歲以上人羣原發性青光眼的患病率是3.8%左右,那除了這些人之外,青光眼的高發人羣還有哪些呢?
葛院長:當然,老年人是比較容易發生青光眼,但青少年也不能放鬆警惕。青少年也要警惕青光眼其中一個類型:青少年型青光眼。青少年型青光眼是由多重因素引起的:首先,這跟遺傳以及本身身體基礎有關係,其次,還有激素誘發的青光眼,部分青少年經常出現眼睛又紅又癢或者充血等不適,就喜歡自己去買眼藥水來滴,有些眼藥水是含有激素的,用多了,就容易誘發青光眼。所以在此告誡大家,當眼睛出現不適症狀時,千萬別隻是自己去買藥解決。
主持人:那像我們平時看電腦比較多的話,都會自己去買一些我們認爲有營養作用能舒緩疲勞的眼藥水滴眼睛,這樣的話是不是也有害呢?
葛院長:那些是屬於保健眼藥水,裏面是一些潤滑劑、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素等,保護眼睛、潤滑眼球,那是沒問題的,但是千萬別輕易使用含激素的眼藥水,那就容易引起青少年型青光眼,特別是10至20歲左右的男性青少年。
主持人:像現在上班族平時接觸電腦比較多,經常對着電腦屏幕看,會導致患青光眼的機率升高嗎?
葛院長:那不會。青光眼主要是某些病理性因素或者房水流出障礙導致的,常見的原因還是房水流出障礙,導致循環不暢。房水是眼睛主要的“養分”,一旦被阻斷,不能正常循環,不能排出去,在眼內蓄積,就會導致眼壓升高,眼壓升高到一定程度,會引起視神經損害,視神經視網膜損害以後,就造成視野缺失、視力障礙、致盲。就是這樣的一個發病過程。接觸電腦比較多,一般對青光眼沒有影響。
主持人:大家都知道眼睛是心靈的窗戶,要好好保護,那實際生活中,我們可以做些什麼?
葛院長:其實我們還可以從飲食方面進行眼病的預防。比如青光眼,很多青光眼到晚期,視神經變性死亡,導致視功能障礙,目前是沒有什麼很好的辦法治療,那不妨在食物方面注意,對青光眼保健有良好效果。
在這裏建議大家:第一、多吃葡萄,建議帶皮吃紅葡萄,因爲葡萄裏面有很多抗氧化、保護視神經的物質,第二、吃西藍花,裏面有很多有益於視神經、視網膜細胞存活的物質。還可以多吃生薑、大蒜、多喝茶,生薑裏面的薑黃素、大蒜裏面的辣素以及茶裏面的兒茶酚,都有益於視網膜視神經的激活,是很好的視網膜神經細胞保護劑。這些食物對眼睛的保健作用,是我們通過臨牀對照研究後證明的。
專家檔案
葛堅,男,博士學歷,教授,博士生導師,青光眼專科主任,中山眼科中心主任,眼科醫院院長,國務院特殊津貼專家。兼任中華眼科學會副主任委員,中華眼科學會廣東眼科分會第九屆主任委員,中華眼科學會青光眼學組組長,《中華眼科雜誌》副總編,《眼科學報》主編,《眼科研究》、《中國眼視光學雜誌》、《中國實用眼科雜誌》、《中國眼耳鼻喉雜誌》和《國外醫學眼科分冊》等雜誌編委。
從事眼科青光眼臨牀、科研與教學20餘年,對青光眼的臨牀和基礎研究有較高的造詣。在青光眼早期診斷、手術治療、激光治療等方面具有豐富的臨牀經驗,尤其擅長難治性青光眼的診治。所進行的青光眼相關研究連續獲得了國家科技部資助的“973”子項目與“863”重大專項基金、國家自然科學基金、廣東省自然科學基金等一系列科研基金的資助。其研究領域涉及:1.青光眼的發病機理與早期診斷研究;2. 國人青光眼致病基因TIGR、OPTN基因篩查與功能研究;3.糖皮質激素性青光眼發病機理與防治研究;4.視網膜與神經節細胞損害與再生研究;5.白內障超聲乳化手術在青光眼治療中的應用;6.抗青光眼術後濾過泡纖維化調控的研究;7.胚胎幹細胞與組織幹細胞等定向誘導與功能重建研究。這些研究爲解決眼科領域目前亟待解決的難點問題提供了創新的思路,確立了在國內眼科學界的學術地位。
近年,主編衛生部與人民衛生出版社統編七年制《眼科學》和八年制《眼科學》教材、高等教育出版社統編五年制《眼科學》教材和《現代青光眼研究進展》4本著作,參編4本專著。單獨或與他人合作在專業雜誌上發表文章100多篇,其中SCI收錄8篇。領導的課題組獲各類科研基金30餘項,曾獲省部級科技進步獎5項。已培養博士研究生14名,出站博士後4名,在讀博士研究生9名,在站博士後2名。
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