怎麼樣才能輕鬆去口臭還你清新環境
本文已影響8.86K人
本文已影響8.86K人
食療除口臭
中醫認爲口臭是由於胃火旺,或溼濁蒸騰所致。平時除了注意口腔衛生外,還應適當食用具有清熱化溼、避穢除臭之食品。如茴香作湯飲或生嚼、橘餅常嚼食、烏梅脯含化等。近年研究發現,海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質,其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海帶有消除口臭作用。下面幾款粥對防治口臭有一定療效:
藿香粥 將藿香15克(鮮品30克)洗淨,放入鋁鍋內(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗淨,入鍋內加水適量,置武火上燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時,加入藿香汁,再煮沸即可食用。
薄荷粥 將鮮薄荷葉30克(幹品15克)洗淨,入鍋內加適量水熬,棄渣取汁待用。將粳米50克淘淨,加適量水煮至米熟,再加入薄荷葉汁,煮沸即可食用。
麥門冬粥 將麥門冬20~30克洗淨,入鍋加水煎熬,棄渣取藥汁待用。粳米50~100克淘淨放入鋁鍋內,加水適量,再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內,置武火上燒沸,用文火煮熟即成。#p#副標題#e#
飲茶爲什麼能除口臭?
如不注意口腔衛生,使存留在口腔內的食物發酵,產生酸性物質,對牙齒釉質有腐蝕作用,久之則產生空洞即齲齒。細菌的作用和食物發酵,均可產生難聞的氣味;有些人患有消化不良時,也可發生口臭。飲茶可以抑制細菌生毓。即使已經發生口臭,飲茶也起到消除臭味的作用。茶能幫助消化吸收,更能防止或消除由於消化不良引起的口臭。
除口臭的四大方法
有關專家認爲,改善和消除口臭並不是一件很困難的事情,關鍵問題在於口臭原因是否檢查清楚。如果能夠把發生口臭的真正原因查出來,然後因人制宜地採取針對性防治措施,則口臭有望迎刃而解或消失得無影無蹤。#p#副標題#e#
消除口臭的具體方法有以下幾種:
l.查出病因,對症治療:俗話說,因之已明,治則有方。口臭者首先應到醫院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病,同時可請內科醫生做一次全面體檢,重點排除與口臭有關聯的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因,積極配合醫生進行標本兼治,則驅除口臭定能見效。
2.堅持每天早晚刷牙和飯後漱口,保持口腔清潔衛生:這是改善口臭最爲有效的基本方法。有口臭者尤需養成良好的口腔衛生習慣,正確掌握刷牙方法,及時清除滯留於牙面、牙縫及頰脣溝等處的食物殘渣、軟垢,控制口腔細菌的生長繁殖,口臭也將自然消除。
3.定期潔牙除口臭:目前各地口腔醫院或口腔科,普遍開設潔牙門診,採用超聲波潔治法洗牙潔齒,已成爲人們健康生活的一種新時尚,並逐漸被許多都市人所接受。口臭者通過潔牙,消除牙菌斑、軟垢、牙石,對改善口臭和預防牙周病都有益處。一般可根據自身條件,每隔半年左右潔牙一次爲宜。
4.中藥食療除口臭:祖國醫學認爲,凡有胃腸消化不良、勞心傷神或肺與大腸結熱者皆可出現口臭,治之原則爲清肺胃之熱,潤腸道之燥。
若因飲食不節,胃熱燻蒸所致口臭,除少食葷腥肥厚及辛辣之品,多吃新鮮蔬果外,患者可在醫生指導下,採用具有清熱、解毒、涼血、通便作用的“清胃散”調理,即取黃連、黃芩、生地、丹皮、升麻、生石膏、赤芍等中藥組方煎服。對肝火上衝口臭者,則可取適量蓮芯和藕水煎煮爛食之,有助消除口臭。此外,口臭者平時也可喝點紅茶、咖啡,或用藿香、佩蘭各3克;開水沖泡頻飲或含漱,亦可收到清熱潤燥,避穢除臭,齒頰留香之效。
口臭怎麼辦6個小妙招輕鬆擺脫
男士有口臭應該怎麼去除 想去口臭這樣做效果才明顯
口臭怎麼辦 這些方法讓你口氣清新
口臭是什麼原因引起的 六個小竅門輕鬆去口臭
晨起口苦咽乾還帶口臭 口臭日常保健讓你清新口氣
WetSea海遇清新漱口水能去口臭嗎?WetSea這個牌子怎麼樣
消除口臭的食物盤點 還你清新口氣
三種快速輕鬆去除口臭食療
應該怎麼樣去口臭
怎麼才能祛除口臭
三清茶能除口臭嗎 三清茶去口臭效果怎麼樣
口臭怎樣才能正確預防呢
怎樣快速去除口臭 這樣做竟能遠離口臭
口臭怎麼辦 吃什麼能去口臭
9種食物輕鬆去除口臭
怎麼樣能快速有效去口臭
教你如何快速去除口臭 輕鬆擁有清新口氣
中醫教你怎樣去除口臭
口臭怎麼辦 食物助你去口臭
焦慮易口臭 九種食物輕鬆去除口臭
怎樣才能緩解口臭呢
狐臭是怎麼引發的 8個偏方讓你輕鬆去狐臭
去口臭方法 這麼多年的口臭喝一種水輕鬆搞定
晨起口苦咽乾還帶口臭 口臭日常保健讓你清新口氣
輕鬆去除口臭的9個小妙招
怎麼去除狐臭 7個小偏方還你清新空氣
怎麼才能預防口臭
怎麼樣才能瘦腰腹 四招讓你輕鬆減
土豆怎麼樣才能輕鬆去皮 土豆如何輕鬆去皮
口臭太尷尬 八個方法還你清新口氣
怎麼去除狐臭?它能輕鬆消除腋下之愁
去口臭不能盲目使用口氣清新劑
生活種輕鬆去口臭的方法