孤獨恐懼症怎麼治療
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我們可能聽說過恐高、恐水,恐懼某種動物,但對孤獨恐懼症卻鮮有聽聞。其實孤獨恐懼症是恐懼症中一種特殊的場所恐懼症,它的產生並不是單一因素決定的,而是 與遺傳、性格等密切相關。
什麼是孤獨恐懼症
孤獨恐懼症又稱自我恐懼症,是一種持續的、極度害怕孤獨的疾病,患者經常擔心受到忽視,得不到關愛。孤獨恐懼症還是一種特殊的場所恐懼症,表現爲對某種物體或某種環境的一種無理性的、不適當的恐懼感。一旦面對這種物體或環境時,恐懼症患者就會產生一種極端的恐怖感,以致會千方百計地躲避這種環境,因爲他害怕自己無法逃脫。
孤獨恐懼症的病因不是單一性的。一般認爲有生物學上的因素,即遺傳性的性格脆弱,天生緊張而顯神經質,這類人最易產生恐懼感。另一因素是無法自己認識自己。現代社會的人多少都有點這種病症。
孤獨恐懼症的治療
孤獨恐懼症的根源在患者對社會的極端不信任感。因此,只要能使患者信任他人則可有效地治療孤獨恐懼症。
瑞士科學家邁克爾·科斯費爾德近日發現,向鼻腔噴入一種稱爲“催產素”的激素,就能使人更容易信任他人,這一研究將幫助揭開人類產生信任感所依賴的生物學基礎。相關論文刊登在最新一期的英國《自然》雜誌上。
科斯費爾德通過實驗證明,激素減少了人們對背叛行爲的反感情緒,戰勝了不願與陌生人進行接觸的想法。他表示,這也與動物研究的結果一致。
這項發現也許會激發更多的人研究人類間產生信任感所依賴的生物學基礎。對於患有與社會恐懼症、孤獨症和反社會性格障礙等社交障礙相關的精神疾病的患者來說,該研究也許有一定的臨牀意義。
科斯費爾德說:“在心理治療過程中,我們希望使用催產素作爲輔助藥物能產生更好的效果。”對於該結果是否會被用於欺騙活動的問題,科斯費爾德表示,激素需要1個小時才能到達腦部,一般人也不會吸入不明物質,至於隨飲料飲入是否會產生同樣作用目前還不清楚。
上述實驗成果爲治療孤獨恐懼症開闢了一條新的路徑,這項新的生物科技將給心理學家們帶來新的突破。
面對孤獨恐懼症,我們需要勇氣和信心,同時也需要外界的幫助。當我們覺得自己無法應付時,不要害怕“丟臉”要積極的尋求親友或心理醫生的幫助,積極的面對心理疾病。
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