乙肝轉陰後如何防止反彈
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肝病人在臨牀治癒出院後,最擔心的就是復發。因此,出院後該注意些什麼,如何休養纔有利於身體的康復,就成了病人及其親屬都十分關心的問題。 乙肝病人出院後,應從4個方面加以注意。 第一,堅持連貫有序地合理用藥 肝病人在臨牀治癒出院後,最擔心的就是復發。因此,出院後該注意些什麼,如何休養纔有利於身體的康復,就成了病人及其親屬都十分關心的問題。
乙肝病人出院後,應從4個方面加以注意。
第一,堅持連貫有序地合理用藥,完成整個療程的治療
急性肝炎患者治癒後,應注意適當地補充營養及休息,注意不要出現病情“反彈”。
急性肝炎
急性肝炎在康復過程中會出現一些輕微不適(肝區不適、易疲乏、食慾不振、眼睛、皮膚輕微黃疸等),稱爲肝炎後綜合徵及肝炎後高膽紅素血癥,一般會逐漸消失,無須特殊用藥,必要時使用中藥進行調理即可。但是對於急性乙肝患者應該密切觀察病毒指標變化情況,如果乙肝病毒表面抗原半年以後都不消失,標誌着病情轉向慢性,這時必須及時進行抗病毒治療(如使用干擾素、拉米夫定等藥物),爭取早日徹底清除乙肝病毒,不留後患。
慢性肝炎
病情得以控制的慢性肝炎患者出院後,爲鞏固療效和防止病情反覆,應完成住院時尚未完成的治療任務,不要半途而廢,如一個抗病毒治療週期,需要一年左右的時間,患者不可能都在醫院進行,回到家中,治療不能中斷,按時用藥,定期回到醫院隨訪複查,接受醫生的指導。如服用拉米夫定進行抗病毒治療,一個療程需1年以上,患者應該每2~3個月檢查一次肝功、腎功、血象及病毒指標,觀察療效,注意藥物的副作用。回到家中還可適當服用些中、西藥,但藥物品種不宜過多,否則會增加肝臟的負擔。一切用藥都應在醫生指導下進行,萬不可聽信廣告、別人推薦,擅自用藥。
不管是甲肝、乙肝還是其它什麼肝炎,都會有一些相同的肝臟表現和全身表現,這些表現都有哪些呢?
另外,得了肝炎皮膚會發生一些變化。由於皮膚改變能夠肉眼看見,容易觀察,所以知道皮膚方面的知識,會對早期發現肝炎有一定幫助。#p#副標題#e#
第二,營養要豐富、均衡,不可過剩,不宜多食肥甘厚味
出院後爲了促進肝臟早日完全恢復正常,飲食上應選擇易消化、富於營養的食物。適當多吃些富含蛋白質的食物(瘦肉、魚、蛋、奶、豆製品)、糖(米麪、食用糖)、維生素(新鮮蔬菜、水果)。成人每日保證蛋白質70~80克、糖300~400克、脂肪50~60克即可。由於我國習慣於低脂肪飲食,故不必過分強調限制脂肪,以食後無不適感爲度。
長期的高脂肪、高糖飲食,有可能引起脂肪肝,並可出現肝腫大、肝區不適、血清轉氨酶輕度升高等徵象,故飲食上應避免營養過剩。
另外,應禁酒,因爲酒精可直接損害肝細胞,促進脂肪在肝細胞中沉積,並可引起肝硬化。故肝炎恢復期應絕對戒酒,慢性肝炎和肝硬化病人應終身戒酒。
第三,活動適量,循序漸進,半年內要節制性生活
肝炎病人出院時,一般僅能達到臨牀痊癒(症狀消失、肝功能恢復正常)或好轉指標,肝臟病變並非完全消失。
急性肝炎一般在病後6個月才能完全康復,慢性肝炎徹底治癒則需更長時間。
出院後,可先做些輕微活動(如散步、打太極拳等),然後根據自己的體質狀況再逐漸增加運動量,但以不疲勞爲原則。要保證充分的休息,午飯後最好睡1小時,每日睡眠時間不少於9小時。
半年內要節制性生活,女性還應避免懷孕。肝炎病人痊癒後,可以恢復正常工作,但病變不穩定的慢性肝炎和代償期肝硬化病人不宜擔負重體力勞動。
第四,定期隨訪,跟蹤治療
回到家中的患者在堅持治療的同時,千萬別忘記定期複查。
一般來說,急性肝炎出院後每兩個月檢查1次肝功及“兩對半”,到乙肝病毒指標(表面抗原、e抗原)轉陰、肝功正常後,每半年複查1次,再穩定1年,可算作徹底治癒了。
對於慢性乙肝患者來說,定期複查將是長期堅持不懈的任務,複查的主要項目包括:肝功系列指標(轉氨酶、膽紅素、蛋白比值和分類、凝血酶原活動度、膽鹼酯酶等)、B超、甲胎蛋白、乙肝病毒指標(“兩對半”、乙肝病毒DNA等)。
複查的時間間隔因人而異,乙肝病毒攜帶者可以半年複查1次,活動性的或治療過程中的乙肝患者每1~2個月複查一次。
複查的目的是要了解病情是否好轉或惡化,治療是否取得效果,是否需要更改治療方案。
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