什麼食療方可以治療產後缺乳?
本文已影響1.02W人
本文已影響1.02W人
母乳是嬰兒成長唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,營養豐富,含有嬰兒所需的所有營養和抗體,保證嬰兒的正常、健康發育。但有些母親卻產後缺乳,給寶寶的健康成長帶來影響。中醫指出,產後缺乳的最好醫治方法就是食療方,這種方法既簡單又安全,是媽媽們做好的選擇。
一、金針燉肉
配方: 幹黃花菜30克,豬瘦肉250克。
製法: 將瘦豬肉切成小塊,與黃花菜一起放入鍋內,加水適量,燉熟,調味即可。
功效: 宣鬱通乳。
用法: 佐餐分3次吃完,5日爲1個療程。
二、海帶佛手漿
配方: 豆漿300克,海帶60克,佛手10克。
製法: 海帶、佛手加水適量,煎煮30分鐘,再入豆漿煮30分鐘。
功效: 行氣解鬱,散結通乳。
用法: 1次飲服,每日1次,連服5日。#p#副標題#e#
三、橘葉青皮豬蹄湯
配方: 橘葉、青皮笤10克,豬蹄1只。
製法: 先把豬蹄洗淨,再與橘葉、青皮加水適量同煮,燉至豬蹄爛熟。
功效: 行氣通乳。
用法: 飲湯吃肉,每日數次。
四、赤豆酒釀蛋
配方: 赤小豆50克,糯米甜酒釀250克,雞蛋4個。
製法: 赤小豆加水煮爛,入甜酒釀,燒沸,打入雞蛋,待蛋凝固後加紅糖調味。
功效: 益氣養血,祛瘀通乳。
用法: 每日1劑,分2次服食。
五、歸芪鯉魚湯
配方: 鯉魚1條(約500克),當歸15克,黃芪50克。
製法: 將當歸、黃芪用紗布包後與洗淨的魚同煮。
功效: 補氣養血通乳。
用法: 飲湯吃肉。
六、鯽魚通乳湯
配方: 鯽魚500克,通草9克,豬前蹄1只。
製法: 鯽魚洗淨,豬蹄洗淨。二者與通草一起加水同煎,熟後去通草。
功效: 益氣健脾,通經下乳。
用法: 飲湯吃肉,隨量食用。
吃什麼可以治療便祕:治療便祕的方法從生活飲食開始
銀屑病治療後可以吃什麼
9個食療方“吃”掉產後乳腺炎
白髮有什麼偏方可以治療
治療產後風溼的5個食療偏方
產後脫髮用什麼食療方法
產後四種食療方治便祕
什麼飲食可以治療死精症
有什麼偏方可以治療失眠
狐臭怎麼樣治療 生薑可以治療狐臭嗎
艾灸可以治療乳腺增生嗎?艾灸治療乳腺增生方法
什麼方法可以治療肩周炎
哪些食療方法可以治療牙痛
產後治療乳頭皸裂的偏方大全
產後缺乳怎麼辦 產後缺乳試試按摩
哪些食療方可輔助治療乳腺增生
什麼方法可以治療早泄呢
什麼方法可以治療脫髮
有哪些食療方法可以治療陽痿
產後便祕怎麼辦 吃什麼食品可以治療便祕
女性產後回乳的中醫食療方
治療哺乳期乳腺炎 可以吃什麼消炎藥
蛀牙吃什麼食物可以治療
女性吃什麼可以治療乳腺增生
乳腺炎可以治療嗎
什麼方法可以治療腋臭
哪些食療方法可以治療脫髮
吃什麼食物可以治療陽痿
產後痔瘡的治療方法
治療產後血暈的四款中藥食療方
什麼偏方可以治療脫髮
什麼方法可以治療早泄
什麼方法可以治療痛經