幹百合熬粥的做法
本文已影響1.92W人
本文已影響1.92W人
百合我們也叫做是強蜀或者叫做是山丹,百合不但可以用來觀賞而且還可以用來食用,百合裏面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素,經常吃百合可以起到很好的養生功效和保健的作用,百合有潤肺和鎮咳的功效,常吃百合還可以起到抗癌的效用,下文我們介紹一下幹百合熬粥的做法。
製作方法一
一、原料:
1. 主料:百合30 克,粳米100 克。
2.調料:白糖。
二、製法:
將百合洗淨,將粳米淘洗乾淨,都放入鋁鍋內,加適量水,燒沸後改爲文火煮成粥,調入白糖即成。
按:百合粥具有滋陰液、養心肺、安神止咳作用。用於治療肺陰虛所致的乾咳、咯血,亦治療心陰虛所致失眠、心煩、精神不安、驚悸等病症。亦可作爲白細胞減少症輔助食療粥。常人食之,可健康少病。
百合粥鮮百合100g剝好洗淨,與粳米150g共煮粥。有清熱、潤肺、寧心安神的功效。對更年期婦女以及慢性呼吸道疾病、神經衰弱的患者特別適宜。
做法二
材料
百合30克,粳米100克,冰糖適量。
做法
將百合用清水洗淨泡軟。粳米淘淨,與百合一起加水煮粥。粥成時加入冰糖,溶化後稍煮片刻即可。
服用
早晚分食。
在上面的文章裏面我們介紹了什麼是百合,我們知道百合不但可以食用而且還有很好的藥用功效,常吃百合可以提高我們人體的免疫力,上文爲我們詳細介紹了幹百合熬粥的做法,相信大家都學會了吧。
百合大米綠豆粥的做法是什麼?
綠豆粥的做法 家常綠豆粥的百變做法清甜爽口
菜乾粥的做法大全
芹菜二米粥做法 番茄豆腐豆芽湯做法雙菇涼瓜絲做法玉米鬚菊花粥的做法熘魚片的做法芹菜炒墨魚做法燕麥片粥的做法
紫薯可以熬粥嗎?怎麼熬粥好吃
慢火熬清粥的做法有哪些
百合怎麼做好吃?百合的做法大全
蓮子百合紅棗粥的做法是什麼
百合乾熬粥怎麼做好吃 百合乾熬粥好吃的家常做法
紫薯熬粥的做法有哪些
百合南瓜粥的做法是什麼?
小米百合粥的做法是什麼?
熬粥的家常做法 手把手教你七種粥的做法
美容減肥粥的做法:3款減肥瘦身粥喝出好身材
紅棗百合粥的家庭做法介紹
幹茯苓塊煮粥前泡多久 山藥幹茯苓薏粥的做法
銀耳百合蓮子粥的做法是什麼
小米熬粥的做法是怎樣的呢?
百合綠豆粥的做法是什麼?
紅豆薏米百合蓮子粥的做法
蜜棗熬粥爲什麼苦 蜜棗熬粥的做法
薏米蓮子百合粥做法是什麼
百合薏米粥的做法是什麼?