薏米百合粥的做法大全
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其實現在的人在平時的生活中的時候,都不注重自己的身體健康的,這樣的話往往就會忽略掉這方面的問題的,尤其是在夏天的時候更加要喝一些滋補身體的,下面我們就一起來了解一下薏米百合粥的做法。
主要做法:
1.蓮子、紅豆和薏米用水沖洗乾淨,浸泡半小時(浸泡節約後面煮粥的時間)。
2. 鍋中加適量水,煮開(開水煮粥,熟的更快,也不會出現粘鍋的現象)。
3. 放入泡好的蓮子、紅豆和薏米。
4. 大火煮半小時,放入洗淨的糯米(蓮子、紅豆和薏米要難煮一些,爲了能同步熟,後放糯米)。
5. 中火煮半小時,開始用勺子攪拌(用勺子攪拌可以使粥煮的更均勻,也會使粥出稠)。
6. 煮出粘稠的感覺,盛出即可食用。
以上這篇文章就爲大家詳細介紹了一些薏米百合粥的做法,相信大家已經有了一個比較初步的認識了,所以在平時的生活中的時候,如果自己有時間的話,就可以自己在家裏面進行製作的。
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