4大指標預測女性更年期
本文已影響2.2W人
本文已影響2.2W人
女性怎麼知道自己進入更年期了呢?可以通過一些指標預測女性更年期。
1.通過家族遺傳進行預測:由於進入更年期的年齡與遺傳因素有一定關係,所以,祖母、母親、同胞姐姐出現更年期的年齡可以作爲孫女、女兒、妹妹進入更年期年齡的預測指標。
2.從初潮年齡預測更年期年齡:多數人觀察確認,月經初潮年齡與更年期年齡是負相關,即初潮年齡愈早,更年期(絕經)年齡愈晚;相反,初潮年齡愈晚,更年期年齡則愈早。
3.月經紊亂現象:月經紊亂爲最終絕經前的月經表現形式。常有逐漸發生絕經、間斷性絕經、突發性絕經等表現形式。絕經是進入更年期的重要指標之一。
4.更年期的先兆:婦女進入更年期之前一般都有某些症狀。如平時月經較準,經前也無特殊不適,而突然在某次月經前發生乳房脹痛、情緒不穩定、失眠多夢、頭痛、腹脹、肢體浮腫等經前期緊張症候羣;另外,出現煩躁、焦慮、多疑等情緒精神方面的改變,也是步入更年期的先兆。》》》女人常乾的11件“傻”事
通過以上預測方法和自己身心的具體感受,大多數婦女可以知道自己是否已進入了更年期。
更年期症狀有哪些 7招助女性預防更年期
女性更年期預防皮膚老化
更年期症狀 女性更年期有哪10大表現
更年期女性怎麼預防心臟病
比停經更早的懷孕徵兆(HCG是檢測女性懷孕的指標)
更年期保健 盤點女性更年期10大禁忌
更年期女性的症狀 更年期女性如何保養
更年期女性怎麼預防糖尿病
更年期女性怎麼預防乳腺癌
更年期怎麼辦 盤點女性更年期10大禁忌
更年期女性如何預防肩周炎
女性更年期的症狀有哪些 教你怎樣預防更年期
更年期女性如何預防老年癡呆
男性更年期的治療方法有哪些?如何預防男性更年期?
男性應該如何自測“更年期”?
女性安全期自測 如何預測安全期
女人進入更年期的判斷標準
女性更年期年齡
女性更年期如何預防疾病
更年期的4大誤區
更年期有哪些症狀 女性更年期的十大症狀
更年期女性養心必吃4種食物
自測是否屬於男性更年期 三點有效預防
女性如何有效的預防更年期
更年期女性如何預防抑鬱症
更年期女性如何預防乳腺癌?
更年期自己掌握 女性順利渡過更年期只需4步
更年期的症狀 4類食物預防更年期提前
更年期預防做好4方面
男性更年期致心血管老化 4招助預防
更年期女性怎麼預防冠心病
更年期女性如何預防頸椎病
更年期女性如何預防失眠