雙紅南瓜湯孕期食譜

本文已影響1.48W人 

導讀:雙紅南瓜湯具有健肺、補中益氣的作用,是孕期的一款好食譜。

雙紅南瓜湯孕期食譜

雙紅南瓜湯具有健肺、補中益氣的作用,是孕期的一款好食譜。

主料: 南瓜 500克

輔料: 棗(幹) 20克

調料: 赤砂糖 10克

製作工藝

1. 把南瓜法淨去皮,切成塊狀;紅棗去核;

2. 紅棗、南瓜、紅糖一起放入盛水煲中,煮至南瓜爛熟即可。

相關內容

熱門精選