糖尿病人打鼾是爲什麼
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不知人們是否留意,睡覺打鼾的人有大部分是身體肥胖的人,這是因爲肥胖者口腔內的贅肉蓋遮蓋了氣管,呼吸不順暢所致。打鼾會導致白天睏倦、疲乏無力、記憶力下降等症狀。
最近的研究發現,糖尿病與睡眠呼吸暫停綜合徵的關係很密切,呼吸暫停的患者中多達40%合併糖尿病,23%以上的糖尿病患者有睡眠呼吸暫停。這兩種疾病均能增加心腦血管疾病的發生風險,假如二者並存就會形成惡性循環,危害極大。
在糖尿病人羣中,有肥胖、吸菸、飲酒、長期使用鎮靜劑、鼻咽慢性疾病、下頜畸形舌後墜的,容易出現睡眠呼吸暫停綜合徵。確診該病需要進行多導睡眠儀檢測。患者需要在醫院睡一覺,如果發現每次呼吸暫停時限超過10秒,7小時呼吸暫停總數大於30次或呼吸暫停指數、呼吸暫停同期指數大於10就可診斷該病。
糖尿病患者必須積極治療打鼾,具體措施包括:減肥,戒菸、戒酒;避免使用安眠藥物;睡眠要保持側臥位,不要仰臥;積極治療鼻咽喉部疾病;必要時使用持續正壓通氣呼吸機治療。
以上作爲糖尿病的保健知識,應有一定的瞭解並及時改正,睡覺儘量側臥,側臥能明顯的減輕打鼾的症狀,再者就是減肥,肥胖者是打鼾的人羣中最常見的,把體重降下來,打鼾的症狀會明顯改善。
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