桑蒲熘蛋泥具有明目的功效
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原料:桑寄生10克,番蒲10克,雞肝30克,雞心1個,雞蛋黃4個,熟豬油50克,味精1克,精鹽2克,紹酒5克。
製法:
(1)將桑寄生、香蒲去淨塵埃,烘乾研成粉末;雞肝、雞心洗淨,剁成茸泥;雞蛋黃攪散。雞肝、雞心泥加入紹酒、味精、精鹽拌勻5分鐘後,加入雞蛋黃、中藥末(桑寄生、香蒲末)拌勻。
(2)淨鍋置火上,加入熟豬油,燒至五成熱時,放入蛋、肝茸泥,餾炒成熟,劃散後起鍋入盤。
特點:此菜質地鬆散,鮮香爽口。
功效:桑寄生味甘微苦,性平,有補肝腎、養血、明目固齒之功效。《本草害利》說它:“苦,堅腎,助筋骨,而固齒長髮。”
《本經》說,香蒲“主五臟心下邪氣、口中爛臭,堅齒明目聰耳。久服輕身耐老。”
雞肝、雞心補血,雞蛋黃滋陰養血。因雞肝、雞心、蛋黃含有大量的鈣、磷、鐵營養豐富,成菜後滋陰清熱,明目固齒之佳話。
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