視神經炎怎麼進行食療呢
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視神經炎是一種緩慢的眼科疾病,它的病因多樣複雜,病症更是多變,所以護理起來是極爲不容易的,特別在飲食方面要尤爲注意,如有不甚就會使得病情惡化。爲了使患者的病情快速的好轉,營養學專家特別教視神經炎患者怎樣食療和日常飲食。以下是專家的講解:
一、視神經炎食療方
(1)決明茶:取決明子適量,將決明子洗淨,除去雜質,曬乾後微火炒嫩黃色。夏季時可用決明子30克煮成濃茶,棄渣,放入適量白糖,加蓋待冷卻後即可服用,有清肝明目,補腎益精的作用,可用於視神經炎屬肝陽偏亢,眼睛脹痛,大便乾結者。
(2)山藥夜明粥:將夜明砂10克,淮山藥30克,菟絲子10克,用布包好,加水5碗煎成3碗,去渣後加入粳米60克,紅糖適量煮成粥食。每日1劑,連服15~20劑,可滋補肝脾,輔助治療視神經炎。
(3)杞子萸肉粥:將山萸肉15克洗淨去核,與枸杞子15克,糯米100克,白糖適量同煮成稀粥,食用,可補益肝腎,滋陰養血,對肝腎不足的視神經炎有輔助治療作用。
二、視神經炎吃哪些對身體好?
1、可以多吃富含維生素B1的食物補充:奶類及其製品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿蔔、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。
2、選擇清淡、易消化、營養豐富的食物。
3、多進食新鮮水果、蔬菜,涼性素菜及水果,如冬瓜、梨、香蕉、西瓜,可適當增加動物肝、牛奶、蛋黃。
三、視神經炎最好不要吃哪些食物?
忌菸、酒、辛、辣、炸烤食物。
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