哺乳期媽媽如何選擇專用胸罩

 哺乳期媽媽如何選擇專用胸罩

1、在寶寶出生前，媽媽就要買好一兩件胸罩，罩杯尺寸要大於懷孕時的尺寸，因爲奶水開始分泌後，乳房會增大。

2、當乳汁開始正常分泌，乳房不再增大後，通常在寶寶出生後第二週，買上三件胸罩，一件穿，一件換洗，還有一件備用。

3、胸罩過緊會引發乳房感染，容易造成乳腺炎。所以購買哺乳期胸罩最好能適應餵奶前後乳房大小的變化。

4、選擇罩杯能單手打開、蓋住的胸罩，這樣在餵奶時就不必把寶寶放下。比如罩杯上有拉鍊或者有束帶、罩杯向下打開的胸罩。不要買前面有一排鉤子的胸罩，這種胸罩很麻煩，而且罩杯一打開就沒法支撐乳房。罩杯上有拉鍊和罩杯向下打開的胸罩支撐力更好，更容易解開，還可以讓你一次只打開一側罩杯。

5、選擇100%純棉的胸罩。這樣的胸罩透氣性好，還能吸汗。避免買化纖成分和塑料襯裏的胸罩，這種胸罩既不透氣，也不吸水。

6、不要穿下緣有鋼圈的胸罩，因爲鋼圈會壓迫乳房，容易導致奶水不暢。

7、在哺乳期，對於那些外表看起來美觀的、塑形的胸罩，大家還是最好不要穿戴爲宜，那樣的胸罩往往會緊緊束縛住我們的乳房，漲奶的媽媽尤其不適合。

8、哺乳期睡覺可以不戴胸罩，如果擔心溢乳，可以選擇不帶鋼絲託的較爲寬鬆的胸罩，並且放入防溢乳墊。

一些人常會有這樣的誤區，認爲生完寶寶之後，乳房變大，重量增加，而爲了讓讓乳房最大程度地放鬆，將胸罩棄之一旁。專家指出：乳房部位的皮膚彈性並不好，若是失去胸罩的支撐，長期如此，造成乳房下垂，乃至發生變形，那都是常有的事。還有需要大家注意的是，乳頭於哺乳期間往往會變得敏感異常，而穿戴胸罩的時候能儘量減少衣物的摩擦，起到保護乳頭的做用。

故此，在哺乳期間，還是建議新媽媽們穿戴胸罩！因貪圖一時方便餵奶，不穿戴胸罩，是十分不理智的，更是不科學的！（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）