4大乳頭問題 讓哺乳期媽媽很煩惱
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哺乳,本是一件很美好的事,它不僅讓媽媽體會到做母親的幸福滋味,還能培養媽媽與寶寶之間的感情。但是,哺乳卻讓一些媽媽感到很煩惱,乳頭內陷、乳頭皸裂、乳頭偏大或偏小,這都讓哺乳意願強烈的媽媽受到嚴峻的考驗。一方面,媽媽們希望能夠給寶寶最好最直接的母乳,另一方面,因爲乳頭問題,讓寶寶吸不到奶或者讓媽媽承受着肉體的疼痛和心理的折磨。遇到4大乳頭問題,媽媽該怎麼辦呢?
問題一:乳頭內陷
一些媽媽會有乳頭內陷的困擾。這個時候媽媽應先測試一下自己的乳頭內陷到底有多嚴重。如果用兩個指頭在乳暈上面稍微擠一下,乳頭可以凸出來,這只是較爲輕度的內陷,可以進行母乳餵養。但如果用手擠的時候乳頭會更凹進去,沒有辦法拉出來,這種情況確實較爲嚴重。
乳頭內陷怎麼辦?
如果通過牽拉乳頭,按壓乳暈等方法能解決的,其實都算是假性乳頭內陷。如果是真性乳頭內陷,就需要用吸奶器,把奶水吸出來用奶瓶喂。不過,也不一定所有真性乳頭內陷的媽媽都不能直接哺乳,這和媽媽的乳房大小,孩子的吸吮力度等有關係。
一般來說,媽媽的乳房大一些,乳暈軟一些,孩子吸吮起來更容易;但如果媽媽的乳房較小,皮膚緊繃,乳房較緊緻的,孩子吸吮起來則更困難。另外,隨着孩子的月齡增加,吸吮的力度增加,有些開始不能直接用乳房餵奶的媽媽,後來也可以直接給寶寶哺乳。乳頭內陷的媽媽們,不要自責,要給自己更多的信心。
問題2:乳頭皸裂
乳頭皸裂在哺乳期非常常見,輕者表現爲乳頭表面出現裂口,重者出現局部滲液滲血的現象,日久不愈且反覆發作則形成小潰瘍。乳頭皸裂,初產婦多於經產婦,這大多是由嬰兒吸吮的方式造成的。乳頭皸裂會讓哺乳的媽媽感到極爲痛苦。
乳汁是由乳腺分泌後從乳腺管排出,儲存在乳暈下面的輸乳壺腹內。而乳腺管開口於乳頭,卻彙集於乳暈,寶寶吃奶就是通過牙齦擠壓乳暈吸吮乳頭引起泌乳反應。如果寶寶只是吸吮乳頭,就不能有效刺激乳暈處的乳腺管泌乳。寶寶吸不到奶會更着急使勁,再加上初產婦的乳頭嬌嫩,很容易造成乳頭皸裂。
乳頭皸裂怎麼辦?
乳頭髮生皸裂時,仍可以繼續哺乳,但需糾正寶寶的吸吮方式,不能只吸乳頭,必須讓寶寶把乳暈也含入口。寶寶飢餓時吸奶用力較大,因此,哺乳時先哺未皸裂的那側乳房,待吸完一側後再吸皸裂側,此時寶寶的吮力相對弱一些,媽媽的疼痛也少一些。哺乳完畢可以在乳頭上塗少量乳汁,乳汁有抑菌作用,所含豐富蛋白質也有利於乳頭表皮修復。
媽媽要控制好哺乳時間,每次餵奶最好不超過20分鐘。因爲寶寶口腔中也是有細菌的,假如皸裂的乳頭長時間浸泡在寶寶嘴巴里,細菌會通過破損的皮膚引發乳房感染。皸裂嚴重者應停止哺乳,可擠出或用吸乳器將乳汁吸出後餵給寶寶。可以用小匙喂寶寶,但不要用奶瓶,以免寶寶產生乳頭混淆,反而不願意吸吮母乳了。
問題3:乳頭偏大
一些媽媽乳頭偏大,乳暈變大變黑。寶寶的小嘴含不住媽媽的乳頭,更不用說吸允媽媽的乳汁了。其實這是由於懷孕以後荷爾蒙的轉變造成乳暈變大、同時變黑,即使產後荷爾蒙逐漸恢復正常、乳暈大小也不可能恢復到懷孕前的樣子,但這樣不會影響到正常哺乳,媽媽沒必要太擔心。
乳頭偏大怎麼辦?
媽媽若乳頭偏大,不妨等到寶寶餓了,把嘴張得大大的時候再餵奶。此時,你可以一隻手託着乳房,另一隻手託着寶寶的頭,寶寶張嘴的時候把乳頭塞到寶寶嘴裏。如果寶寶不肯吸,你可以用手輕輕按摩乳房,用大拇指從乳房根部輕輕推到乳暈處,把奶水擠出來到寶寶的嘴裏,如果寶寶很餓的話,他一定會吸的。寶寶吸多了,以後也會願意吸的喲!
問題4:乳頭偏小
如果媽媽的乳頭過小、過短,寶寶很難銜住乳頭。飢餓的寶寶受到乳香的誘惑,卻又銜不住乳頭吃不到奶,一心急就會哇哇大哭。媽媽也會因寶寶吃不到奶而着急,每次餵奶都會覺得很崩潰。
乳頭偏小怎麼辦?
如果媽媽的乳頭過短、過小,在餵奶前要需要不斷地進行矯正。你可以試試以下方法:
1、餵奶時用中指和食指輕輕夾住乳暈上方,使乳頭儘量突出,這樣也可以防止乳房堵住寶寶鼻孔。
2、用吸奶器吸引乳頭。每次吸住奶頭約半分鐘,連續5-10次,每天至少兩回。
3、用拇指、食指、中指三個手指捏起乳頭,向外牽拉,每次至少堅持牽拉一秒鐘,每回牽拉300次左右,每天至少拉四回,在餵奶前進行。
母乳餵養的道路非常艱辛,但只要你有決心,相信一定能克服重重困難的。哺乳媽媽可能遇到以上4大乳頭問題,小編也列出了相應的應對措施,希望能夠幫到媽媽們,希望小寶寶們能夠吃到最好的母乳,能夠直接感受到37℃的溫暖和愛。
母乳餵養注意事項
1、乳房保養:孕媽媽如果決定母乳餵養,那麼就要從孕前開始保養乳房,洗澡的時候注意按摩,佩戴寬鬆的胸衣,避免壓迫乳腺造成堵塞,如果有乳頭內陷等問題,可以請教醫生,儘量早點矯正。
另外,媽媽的乳頭應經常保持清潔,防止乳頭、乳房疾病的發生。如果今後餵養的時候,姿勢和方法得當,其實問題不大。每次哺育寶寶之後,如果寶寶沒有將乳房吮吸空,應當用吸奶器將多餘的奶水吸出,這不是浪費,排空了乳房才能促進乳汁更多地分泌,還能減輕新媽媽的漲奶痛苦,對乳房的健康也有保健作用。
2、儘早開奶:一般來說,產後30分鐘之後,雖然這時候新媽媽還未開奶,乳房中可能沒有足夠的奶水,但也要儘量給寶寶吮吸乳房,儘早培養起寶寶吮吸乳房的習慣。否則的話,寶寶日後可能會排斥媽媽的乳房。
3、不要丟棄初乳:產後五天內,媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認爲初乳是“髒”的,或認爲初乳沒有營養價值,擠掉丟棄了,這很可惜。其實初乳是營養的精華所在,富含最高的人體免疫因子和生長因子,能夠增強寶寶的免疫力,促進寶寶的發育。因此產後五天內應當隨餓隨喂,儘量多給寶寶補充。
4、注意母乳不足:媽媽母乳量不足時,經常會有哺乳前乳房不脹,哺乳時寶寶吞嚥聲少,哺乳後寶寶睡眠短而不安,常哭鬧,體重不增或增加緩慢,這個時候,媽媽需找出原因加以糾正。
5、寶寶邊吃奶邊睡覺影響大:不要讓寶寶含着乳頭睡覺,這樣不僅不衛生,而且容易引起窒息、嘔吐,同時還會影響嬰兒牙牀的發育導致畸形。
6、保持心情愉快:媽媽要以輕鬆的心情餵奶。如果媽媽在精神上有負擔或者心情很緊張,都會影響乳汁的分泌。
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