生活中預防直腸脫垂
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直腸脫垂可分爲隱匿性脫垂(內脫垂)、粘膜脫垂和完全性脫垂。隱匿性脫垂不涉及肛管,常是完全性脫垂的早期表現。粘膜脫垂僅累及粘膜,而肌肉層位置正常。完全性脫垂是一種涉及肛管的直腸套疊。
引起直腸脫垂的原因多種多樣,在生活中養成良好的習慣,對預防該病的形成有非常重要的意義。
採取如下措施可防止或減輕直腸脫垂:
1 婦女分娩後要充分休息。
2 從事重體力勞動者,如礦工等要適當注意休息。
3 養成良好的如廁習慣,忌久蹲茅廁,努爭排便。
4 及時治療百日咳、肺氣腫等能增加腹壓的疾病。
5 多食蔬菜,防止便祕。
6 經常作提肛運動,以增加肛門括約肌的功能。
7 要及時治療腹瀉以及感染性腸炎,對兒童腹瀉及痢疾要尤其重視。
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