預防老年癡呆症吃什麼
本文已影響2.22W人
本文已影響2.22W人
其實,可以通過飲食來預防:
1、龍眼肉25克,蓮子15克,黑豆20克,紅棗5只,洗淨,燉熟,每日1劑。
2、柏子仁、松子仁、酸棗仁各10克,紅棗3只,洗淨,與粳米50克共煮粥,每日1劑。
3、核桃仁、黑芝麻、蓮子各10克,洗淨,與粳米50克共煮粥,每日1劑。
4、麥冬15克,枸杞、五味子各10克,洗淨,研成粗末,同置於杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。
5、花生100克,豬蹄1只,洗淨,加水燉熟,加入調味品,每日1劑。
6、枸杞10克,羊腦1只,洗淨,隔水蒸熟,加入調味品,每日1劑。
7、海帶100克,洗淨,切絲,煮熟後加入豆腐200克及生薑片,再煮半小時,加入調味品,每日1劑。
8、活泥鰍250克,洗淨,打入雞蛋3只,煮後加入調味品,每日1劑。
怎樣吃烤魚能預防老年癡呆症
老人癡呆症怎麼預防
預防老年癡呆有什麼要點
老年癡呆最初表現 老年癡呆症前兆及預防
預防老年癡呆 當心老年癡呆的前兆
什麼妙招預防老年癡呆
老年性癡呆怎麼預防
怎麼預防老年癡呆
老年人怎麼飲食預防老年癡呆症
老年癡呆症的預防方法
什麼食物可預防老年癡呆
如何預防老年癡呆 吃這一食物預防老年癡呆
預防老年癡呆症的方法 預防老年癡呆症的方法有哪些
9個方法預防老年癡呆症
老年人常吃什麼有助預防癡呆
老年人喝什麼能預防老年癡呆
經常吃什麼可預防老年性癡呆
預防老年癡呆症的祕訣
如何預防老年癡呆症呢
怎樣預防老年癡呆症?按摩4個穴位避免癡呆危機
多吃什麼可有效預防老年性癡呆
簡單運動預防老年癡呆症
注意老年癡呆症前兆 預防癡呆6個妙招
老年癡呆早期症狀及預防
老年癡呆症的預防對策
老年人怎麼預防老年癡呆
怎麼預防老年性癡呆
老年癡呆症前兆表現 按摩也能預防老年癡呆
預防老年癡呆 應該怎麼吃
怎樣預防老年人癡呆症
怎麼預防孤寡老人患老年癡呆症
吃什麼可有效預防老年性癡呆
女性也應預防老年癡呆症