月經期間能不能洗腳?
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專家指出,經期,女性雖然可以洗腳,但是不宜按摩。足部按摩的作用主要是保障氣血運行、疏通經絡,從而促進人體正常生理功能運轉。而此舉和活血化淤藥殊途同歸,同樣可能進一步導致女性月經量的增加。
此外,還有很多女性會在經期出現嚴重的腰痠背疼現象,可能選擇他人按摩或是自己捶打的方式來舒緩腰部疲勞、酸脹感。
專家表示,女性在經期現腰痠現象非常正常,這是因爲盆腔充血所引起,若是盲目大力按摩或捶打腰部,會導致盆腔充血更加嚴重,反而會使腰痠背疼現象加劇。
綜上所述,女性在月經期間到時候,雖然可以洗腳,但是不宜按摩,同時還應該注意個人衛生,注意保暖。
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