如何利用按摩技巧瘦臉

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改善你的肥胖面相

如何利用按摩技巧瘦臉

正確手法的按摩能幫助你解決一些困擾你面部的小問題。人體中的十四條經絡中有八條在臉部開始或結束,一旦這些經絡有所阻礙的話,那麼面部就容易出現浮腫,鬆弛以及其他症狀。不過,我們的一些按摩技法,通過給予相應的穴位壓力,就能夠打通經絡,解決這些煩人問題。

下面,就使用食指,根據不同的情況,找到問題所在,在臉部兩側相應的穴位上按摩45秒鐘。眼部浮腫?用手指找到眼睛下方,位於瞳孔下的骨脊,然後慢慢地下壓,直到感覺到有一個6毫米的凹槽。這個動作能幫助釋放導致眼部浮腫的多餘的水分,此外,還能幫助這個位置的面板更加平滑和緊繃,塑造魅力十足的眼睛。

面板沒有光澤;用指尖放在耳後,找到下巴和耳朵的連線處,按上45秒鐘。這個動作能加速生物電能量和體液在臉部的流動給面板補充水分,讓其重新煥發光彩。臉頰下垂;用手指順著眼睛中部的那條線往下滑一直到面頰骨的最低部,大約和鼻尖平衡的位置。按壓45秒鐘。這個動作能提升這個區域的迴圈,讓你減緩臉部肌肉的下垂

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