“殺手”就在你身邊 警惕三手煙致癌
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對於香菸的危害人們已經非常的清晰,現在所有的公共場合都不允許吸菸。是因為避免更多人遭受二手菸的危害,但是很多人卻不知道三手煙的危害。很多人在外面無法吸菸,只能回到家中吸菸,儘管可能只是在自己的房間裡吸菸,看似不影響他人,其實是害人也還自己,因為,他就是三手煙的製造者。那究竟什麼是三手煙?它有什麼危害?如何遠離三手煙?這些才是我們要了解的重點。
一、三手煙從何而來?
什麼叫三手煙?三手煙是指菸民“吞雲吐霧”後殘留在衣服、牆壁、地毯、傢俱甚至頭髮和面板等表面的菸草煙殘留物。俗話說雁過留聲,對於吸菸者來說卻是煙過留毒。無論你是在你的愛車裡吸菸還是躲在家裡吸菸,你所在的空間裡一定會有很多物體成為吸菸毒素的載體,你吸菸的時候感覺很愉快,但是卻想不到,你的愉悅卻是建立在給別人帶來健康危害的基礎上,不知道菸民作何感想?
二、三手煙的危害
研究表明,三手煙中有很多可以致癌的成分,包括氫氰酸、丁烷、甲苯、砷、鉛、一氧化碳、釙二一0等。煙的有毒成分可以殘留幾天、幾周甚至數月,而如果尼古丁與空氣中的亞硝酸鹽結合就形成非常可怕的致癌物質。研究還表明:殘留在衣服和傢俱上的香菸氣味能被人體面板吸收。也會持續很長的時間。這些殘留很難解決,要想徹底解決這些,必須更換桌布、地毯和窗簾才能清除。而室內的沙發墊也是吸收這些毒素最快的。這些毒素可以使人體細胞引起基因突變,從而造成癌症和其他疾病的可能性。“這些致癌物一旦進入身體後,會進入細胞,一些化合物在細胞核裡與核酸產生反應,引起基因鏈斷裂或鹼基氧化,從而引起基因突變,這是很多疾病特別是癌症發生的重要原因。尤其對於嬰兒和兒童,嬰兒在爬行階段很容易接觸室內的一些物品,或者隨手抓食,這些都容易接觸到這些毒素。兒童也喜歡在室內各處跑動,也是最容易受到傷害的。在吸三手煙的頭一個小時裡,體內會有0.4%的細胞發生變異。如果說吸菸者是自殺,二手菸是它殺,那麼三手煙則是通殺。
三、如何遠離三手煙
1、戒菸是最好的選擇。既然吸菸傷害自己也傷害家人和孩子,千萬不要為了自己過癮而殺害他人,如果知道你的吸菸將直接把你的孩子送上不歸路,難道你還會繼續吸菸嗎?
2、不要在家裡吸菸。如果實在不想戒菸,忍不住的時候,也千萬不要在家裡吸菸,你在把你們家變成毒屋,而讓你最心愛的人和孩子在毒屋裡生活,在不知不覺中讓她們在吸你種下的毒。
3、作為不吸菸的女性,為了保護自己和孩子的健康,跟另一半達成共識,如果一定要吸菸,請到可以通風的地方,比如涼臺或者室外。要告訴他吸菸不僅危害他自己的健康也威脅到全家人的健康。(曉夢啼鶯)
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