酗酒吸菸易患痴呆!4種人警惕痴呆
本文已影響1.51W人
本文已影響1.51W人
1.不愛運動,懶散的人。 這類人每天都當週末來過,一天到晚無所事事,不是躺在沙發上看電視就是矇頭大睡,生活節奏缺乏變化。
2.患有代謝症候群的胖人。 一項最新的調查顯示,卡路里攝取量最高的那組人與攝取量最低的那組相比,罹患認知障礙症的風險要高出約1.5倍。高熱量會使人發胖,並容易患上代謝症候群,降低基礎代謝,從而陷入惡性迴圈,容易引發三高症狀,加大日後罹患認知障礙症風險。
3.酗酒、抽菸者。 適量喝酒對健康無大礙,但酗酒會導致體內酒精過多,肝臟來不及分解,影響到大腦血液迴圈,會加大日後罹患認知障礙症的風險;抽菸對健康有百害無一利,現有的研究表明,抽菸會令日後罹患該病的風險加大5倍。
4.嗜好肥甘飲食。 日本的認知障礙症患者人數在2000年就比上世紀80年代增加了約3倍,目前仍然有增無減。研究發現,背景之一就是日本的飲食生活歐美化。荷蘭研究者的調查顯示,歐美飲食多含肥甘之物,其所含大量的脂質、飽和脂肪酸、膽固醇會加大罹患認知障礙症的風險。
痴呆老人走路迷失怎麼辦 如何預防老年痴呆
研究:睡眠質量差的人更易患老年痴呆症
老人喝這4種飲料可預防痴呆
告知 老人貪睡易痴呆
老年痴呆患病率上升 六招預防老年痴呆病
老年痴呆的症狀 痴呆的症狀都有哪些
膽固醇高的老人易患老年痴呆症疾病
痴呆患者的飲食原則
睡太多增加患痴呆症風險 如何預防痴呆症發生
注意老年痴呆症前兆 預防痴呆6個妙招
預防老年痴呆的方法 怎麼預防老年痴呆嗎
老年痴呆早期有哪些表現 家人一定要警惕
治療痴呆有望?一種癌症藥或能降低痴呆風險
患高血壓老人的“意外之喜”:不易痴呆
小心!經常食用油條更容易患痴呆
適度飲酒者患痴呆症的可能性更小
什麼是老年痴呆 患老年痴呆的幾種症狀
怎樣預防老年痴呆症?按摩4個穴位避免痴呆危機
預防老年痴呆 當心老年痴呆的前兆
蛇毒能治老年痴呆?六種方法治療老年痴呆症
四種飲料防老年痴呆
警惕老年痴呆五大病因 預防方法要重視
預防老年痴呆症的4種方法
酒中毒性痴呆不能吃什麼
單身患老年痴呆症概率高42% 五個方法預防老年痴呆
老年痴呆患者的飲食原則
網傳人有痴呆線 揉腿踮腳能預防老年痴呆
魚油減少酗酒者的腦細胞損失 降低痴呆風險
研究稱AB血型人士更容易患上痴呆症
糖尿病患者更容易患上老年痴呆?
老了容易痴呆?8個方法幫你預防老年痴呆
警惕老年痴呆三大病因 症狀有哪些
哪些人容易患上老年痴呆症?如何預防?