女性美白肌膚的幾種方法

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現在的女性由於工作壓力、作息不規律等原因容易導致自己的臉色暗黃等。那麼我們有什麼比較好的方法能變回美白的肌膚呢?下面給大家介紹相關美白肌膚的方法供大家參考。

1、要學會按摩臉部。按摩臉部我們首先要做的是選擇適合自己的橄欖油或者精油護膚品，輕輕的按摩自己臉部的各個穴位。其實跟洗臉差不多，唯一不同的是按摩時手法應該是往上的，輕輕的用指腹推，以達到提升臉部的效果。

2、用接近體溫的溫水洗臉屬於最正確的洗臉方式。清潔面板時需要注意的是不但要去除臉上的髒東西，還要想辦法開啟毛孔，只有這樣才有利於營養物質的吸收。要每個一段時間去除一下面板角質。

3、自制去黃美白麵膜。選用薏米粉、綠豆粉、白芷粉、蜂蜜、牛奶調和後，塗於面部，約20分鐘後洗去。夏季黃瓜比較多，還可以將薄薄的黃瓜片，貼於面部，尤其對斑點很有效果。可每天使用。

4、西紅柿含Vc豐富，而且是去斑高手，每天都儘可能的吃西紅柿，比如生吃、炒、或者作湯食用都是不錯的，絕對對防止紫外線美白有好處。

5、可以選用些菊花、玫瑰花、檸檬、綠茶，一起泡水當茶飲喝。菊花清火潤燥，玫瑰美白養顏，檸檬美白清爽，綠茶防輻射、清除體內毒素。

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