嘴脣乾裂發黑怎麼辦 如何預防嘴脣乾裂

嘴脣乾裂在冬季的時候十分常見，所以說大家並不陌生。不過嘴脣乾裂之後嚴重還會導致發黑等情況。那麼你知道嘴脣乾裂發黑怎麼回事呢？一起去了解一下吧。

嘴脣乾裂發黑怎麼辦

1.注重內養與外潤結合。

2.脣乾燥皸裂者以養津、養血為主。外用：豬脂加桃仁（桃仁為末熬入豬脂內）潤脣。

3.脣色不正應視血虛、血寒、血熱、血凝不同情況分別對待運用養血、散寒、涼血、活。

4.氣血不足可用八寶雞湯、當歸補血烏雞湯食療。

5.避免劣質化妝品損害。

嘴脣乾裂如何護理

1.每天出門都要用富含有維生素E的滋潤型的脣膏，特別是在多風的天氣裡。使用滋潤性的可以使嘴脣溼潤不會迎風吹而乾燥脫皮。

2.平時多吃一些富含維他命A，B，C的蔬菜和水果。如胡蘿蔔，西紅柿，獼猴桃，草莓、柑橘等，維他命可以使脣部面板溼潤，使脣色有光澤。

3.不要每天都抹口紅，可以適當的用些滋潤脣膏，每天用口紅會使脣部的面板在陽光的照射下脫氧缺水過幹，造成脫皮。每個星期可以有兩天或三天不用口紅，用些脣膏就可以。

4.用食用香油塗抹嘴脣也有滋潤效果，但保溼效果不及橄欖油強，且塗抹手法難以掌握。

5.在一杯水中加入兩勺海鹽，等待海鹽完全溶解後，用熱毛巾蘸鹽水在脣部敷上20分鐘，有助於緩解乾裂給脣部帶來的損傷。

如何預防嘴脣乾裂

1.戴口罩，尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴脣的溫度和溼度，以免缺水、乾燥。

2.在塗抹藥膏或其它護膚產品前，先為嘴脣清楚死皮角質。去除死皮能使嘴脣的新生面板暴露，加快嘴脣癒合。不要太粗暴擦拭嘴脣——這樣只會使嘴脣情況更加糟糕。溫柔地按摩雙脣。

3.留意你日常用於緩解嘴脣乾裂的非處方藥膏或潤脣膏，因為很多藥膏或潤脣膏都含有使嘴脣水分流失的成分，長期使用會使嘴脣越來越乾燥。

4.每天最好喝8-10杯水，嘴脣是反映身體缺水的首要器官。水喝得越多，嘴脣越不容易乾裂。