盤點:冬季保溼補救高招
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臥室內,有人習慣在空調下入睡,臥室裡本身溼度就較低,這樣可就誤入了乾燥的圈套。沒關係,一樣有補救措施:
1、保溼按摩。促進肌膚的血液迴圈和代謝,提高油脂分泌,改善乾燥。晚間護理時不妨用保溼按摩霜按摩臉部,抵禦乾燥空氣的傷害。
2、夜晚專用的保溼精華霜。夜晚肌膚對保養品吸收的能力最強,所以適合使用高度保溼的晚霜,不油不膩,保溼效果一流。
3、敷用優質面霜。晚上在家進行保溼護理輕鬆周到,將乳霜狀的保溼面膜敷在臉上,雙腳平放躺在床上,閉目休息10-15分鐘,讓面膜中的保溼成分充分滲透。
4、修復保溼。這是適合成熟肌膚的保溼品。乾燥的面板無論用何種保溼護膚品,效果總是短暫有限,不如從提高面板本身的保護及保溼功能來達到理想效果。
5、保溼精油浴。睡前的芳香精油浴,既減壓又美膚。選擇潤膚的玫瑰、牛奶,或具有保溼效果的芳香精油,為全身肌膚提供保溼滋潤。
“過猶不及”的提示:
1、別因擔心身體缺水而在睡前喝大量水,否則次日早晨你將看到浮腫的臉和雙眼。
2、不要以為空氣加溼器只有冬天才用,為了保持夜晚臥室空氣中的溼度,避免肌膚過度乾燥,還是要在床頭擺放一臺小型的加溼器,並根據室內溼度調節到適合的數值。
3、儘量不用空調,讓肌膚自由呼吸,帶上保溼噴霧和飲用水,隨時隨地補水,過一段時間就走動走動,給肌膚做做按摩。
4、不要忽略眼部和脣部肌膚,睡前塗抹具有保溼功效的眼霜和脣霜,以免脆弱的眼脣部肌膚因乾燥而產生細紋。
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